女星一年零工作憂鬱症復發　靠XX走出痛苦

頂著台大戲劇系畢業高材生光環的李宓，秉持著對歌唱表演的熱情，在出過2張EP後，終於要發行個人首張創作專輯《唇蜜》。而且為了這張專輯，她不惜去貸款發片，前前後後投下千萬資金，並在這一年多製作過程中憂鬱症復發。

這張專輯是她這一年多來，透過創業、學習及累積自己、觀察周遭朋友生活與愛情點滴，所得到的靈感製作而成，也因此李宓這次決定自己跳下來擔任唱片製作人，從選歌、企劃、MV、歌詞、甚至服裝造型，全都親力親為參與打理。

由於每首歌曲的創作，都出自於自己的真實故事，當然也包括自己過去飽受憂鬱症之苦的往事，她也提到這次在製作新專輯的過程中，曾經一度憂鬱症復發，｢因為壓力太大，加上自己沒有收入，家人都一直勸我放棄轉行去做別的工作，所以憂鬱症突然復發，有半年時間常常回家後就躲在棉被哭！」問李宓如何度過憂鬱症之苦？目前身兼桌遊店老闆娘的她說：｢就靠最愛的桌遊啊！桌遊現在是我的最愛，在桌遊世界裡會讓我暫時忘卻痛苦及壓力。」

▲李宓這一年內每天8小時密集閉關投入課程訓練。（圖／李宓秘密基地，2018.08.19）

相隔一年多再推出新作《唇蜜》，李宓在唱歌、跳舞基本功下功夫，包括街舞、現代舞、Hip Hop跟New Jazz等各類舞蹈，找了老師一對一上課外，還去上芭蕾、拳擊等運動課程，在一年內每天8小時密集閉關投入課程訓練，讓自己在表演及肢體上更精進，就是要證明自己在歌唱上能闖出一片天。