自評75分！現代父母最大挑戰是自己！

詩人但丁寫道：「世界上有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。」多少人都是成為父母後，才明白父母的旅程是一條充滿愛與美麗，同時也充滿辛苦與焦慮的道路。旅程上的父母你們過得好嗎？回到起初的自己，心中有多少感動或感慨呢？

《親子天下》9月中進行了「父母的旅程：家長的挑戰與幸福感調查」，一共收到2,851位、年齡在55歲以下，且有任一個小孩年齡介於0到18歲父母的回應，呈現目前正走在父母旅程上的心聲。

旅程心聲1｜父母自評75分，近9成滿意親子關係，破4成不滿夫妻關係

調查中邀請父母對自己成為父母角色的表現評分，2,851位父母的總評分數為75分，父親與母親分數相當，顯見父母對自己的評價是中上且仍有努力的空間。而被問到「成為父母以來，育兒過程帶給您的幸福感有幾分？」父母給的分數則上升到81.4分。

而在家庭中營造幸福最主要的兩個關係軸線，親子關係、夫妻關係則呈現不同的發展。當被問到「成為父母後，您對自己和孩子間的親子關係滿嗎？」有89％的父母感到滿意，但再追問「對自己和另一半的相處情況滿意嗎？」卻出現了43％父母對另一半表示不滿意。（表1）若以性別分析來看，母親對夫妻關係感到不滿的有45％，父親則為29％，女人在擁有孩子後的婚姻中，感到不滿的情緒比男性更顯著。

旅程心聲2｜6成4父母育兒過程覺得焦慮，最困擾的是孩子的情緒控制

深入育兒現場，調查也顯示有64％的父母在育兒過程中感受到高度的焦慮與壓力（表2）。全球孩童創意行動挑戰（Design For Change）台灣發起人許芯瑋分享自己女兒在人際相處曾經有「你不要欺負我，不然你就完蛋」的態度，因為兩歲半還不太會表達，所以在幼兒園曾出現咬人的現象⋯⋯

很多次，許芯瑋會接到被咬孩子的媽媽、甚至阿公阿嬤的電話或訊息，對方家長氣到不行，讓身為媽媽的許芯瑋感到很為難⋯⋯

在孩子的成長歷程中最讓父母煩心的前三名依序是情緒控制（56％）、親子溝通與衝突（47％）、網路和 3C 使用（41％），學習與升學反而只有26％父母感到焦慮。

從分齡來看，情緒控制和親子溝通衝突在20到40歲、孩子在學齡前和小學階段的父母名列第一和第二的煩惱；而對於41到50歲的父母，也就是青春期孩子的爸媽，網路 3C 使用躍入第二名；51歲以上、孩子年齡更大的父母，網路3C使用更成為第一名的煩惱（表3）。

在台中從事室內設計產業的四十三歲爸爸黃元甫，說到對國七兒子的教養煩惱時呈現許多無奈：「最累的是溝通 3C 使用。科技是時代所趨，不給小孩也很奇怪，怕他們跟不上時代，但給了以後，不知道他都上網看什麼，我知道大多是看短影音，但短影音何其多，他們看了以後，有沒有辦法分辨虛擬和真實世界差別？所以花很多時間溝通。」

旅程心聲3｜父母旅程上最大挑戰是自己！現代父母更有意識的尋求自我生活的平衡和自我轉念

2016年，《親子天下》曾執行「跨世代父母教養觀大調查」，當時發現對於孩子採取高度尊重、低度管控的 Y 世代父母（常稱的七年級生）在育兒上最困擾的問題是「與上一代的教養衝突」，焦點在孩子的教養上。

而在這次調查中，父母育兒過程中遇到最主要的挑戰為「自我生活的平衡」（52％），其次才是「孩子的學習與升學資訊焦慮」（42％）（表4）。在被問到育兒生活中，認為自己哪些方面最需要改進或提升？有62％父母認為要「自我調適與轉念」，其次是「溝通技巧」（表5）。再追問成為父母後最大的犧牲是什麼？則不分年齡段覺得犧牲了自由與自我空間（66％）、個人時間（64％）、財務自由（39％）（表6）。

從數字上可看出現代父母已非全然在父職母職角色中燃燒自己、放棄自我，反而是在既有的責任下有意識的想取得平衡，愛家人也愛自己。

旅程心聲4｜願花家庭年收入三分之一給孩子，最希望有經濟支持、友善家庭支持、心理支持

而在最務實的經濟花費上，除了生活費用，現代父母仍有4成用來支付課外補習或安親輔導（表7）。他們最希望獲得額外的育兒資源或支持，以經濟補助和職場友善家庭福利同占47％最多，其次為心理支持（42％）（表8）。

在宜蘭任保險業務的50歲爸爸羅鈞文直言：「現在育兒主要問題是物價、房價太高，雖然育兒津貼這幾年提升很多，但對雙北家長來說，可能還是很辛苦。給錢還是最直接的幫助。」

在公務部門任職的48歲媽媽劉美玲則回憶自己在大寶三歲、小寶一歲多時，最痛苦的就是無法在家庭和工作間取得平衡，生病時孩子無理由的就是不要爸爸陪，於是她必須請假，雖然當時她不認為是犧牲，反而母愛大噴發，但工作不容許，造成職業婦女心裡一直在拉鋸：「若不工作，就沒錢繳房貸，無解，最想專心陪小孩，而且很享受，若回到南部生活，有房子，孩子也不需念私立，但這都是取捨，該怎麼做呢？」

父母旅程上「經濟支持」、「友善家庭支持」、「心理支持」成為父母最希望能夠撐住自己幸福前行的三個重要支柱。

旅程心聲5｜年輕世代對 3C 接觸日趨開放，6成5父母會因 AI 讓孩子小學就接觸資訊教育，三分之一父母因此希望孩子讀理工

2025年將是 AI 急速爆發應用在更多行業的一年，時代的改變快速席捲而來，會改變家庭教育教養現場嗎？答案是肯定的。

同樣在2016年《親子天下》執行的「跨世代父母教養觀大調查」中，當時曾問三個世代父母「可否接受六歲前孩子使用 3C 看影片時間達一小時？」Y 世代（當時21到35歲的父母）可接受者為21％，X 世代（當時36到51歲的父母）和嬰兒潮世代（當時52到70歲的父母）皆為16％；而在這次調查中，不分年齡整體則有27％父母可接受，占比較8年前提升。

若以回答「不可以接受」的父母分齡來看，則呈現愈年輕愈開放的趨勢。40歲以下父母反對者約占同年齡層父母的一半，但40歲以上父母就有7成以上表示反對，年輕父母因為環境和整體傳播方式的改變，對於 3C 的接受度漸趨開放，走向更願善用新科技的輔助來養育孩子。

AI 的降臨也影響父母對孩子未來規劃的想像。有65％父母表示會因為 AI 的發展讓孩子從小學就接觸資訊教育，有37％會因此希望孩子未來往理工科系發展，47％父母則擔心 AI 影響孩子未來的工作機會（表9～11）。

旅程心聲6｜八成父母希望自己在孩子生活中扮演的是「支持者」

上一代權威的形象在這次調查中也已不復見。有八成父母不願複製自己父母的教養方式，八成希望自己在孩子生活中，扮演的是「支持者」，其次是「情感避風港」和「朋友」，最不想當的是「資源提供者」（表12）。

旅程心聲7｜重新選擇，8成願意再當父母、樂於與孩子一起成長；不願意的人想要自我與自由

問卷中也邀請父母搭乘時光機，如果再有一次選擇機會，是否還願意成為父母？八成的人願意，他們寫到「其實在兩個答案間猶豫很久，但成為父母得到的還是比失去的更多」、「他們豐富了我的人生」、「我愛小孩，育兒也育己」、「自己也可以收穫很多」、「孩子教會我用新的眼光看世界」。而選擇不願意的人，則因為「目前的大環境，育兒太辛苦了」、「失去太多自己的時間與生活品質」、「我想要自由」、「太累了」、「做為自己，卻無法做自己」。

從開放題的回答可以看見，願意再嘗試的父母，在育兒過程中把自己與孩子的人生結合，從中找到共同成長的道路。交叉比對選擇願意的父母，給自己父母角色的評分平均為76分，也高於選擇不願意的父母所給自己的70分，不願意的父母在自我與自由上的犧牲與疲累，高於他們所看見的成長與獲得。

育有一子一女的雙橡教育創辦人林竹芸便曾分享自己從艾里克（E.Erikson）的人生八階段理論中的發現：「40歲是個分水嶺，職涯、源都擺在另一半上，但需要 something bigger than you。生小孩能滿足人生後面的階段需求，之前是工作重要，可以影響他人；但現在有小孩，產生滿足感，媽媽的意義感都有，面對家庭，內心不會有空虛。我當媽媽有比較幸福。」

旅程心聲8｜重新給初當父母的自己一句話，爸爸「讚美自己」，媽媽則「安慰並感謝自己」

最後開放題中，邀請近3,000位父母回頭給初做父母的自己一句話，父親的話語多為讚美和提醒：「你很棒」、「給自己的包袱不要太高」、「勿忘當時只希望孩子健康長大的初心」；母親則多為安慰與感謝：「放輕鬆，深呼吸」、「加油！你可以的」、「謝謝你的勇敢」。

請資深父母給新手爸媽一句話，許多人溫暖的回饋：「耐心的陪伴！享受孩子的成長」、「撐過去就好了，也記得要讓自己好好休息，放輕鬆是育兒之道﹂、﹁瞭解育兒過程自我必然的失去，但同樣的，在育兒過程中所獲得的，也絕不是其他事物可以取代的」。有辛苦、有犧牲、有歡笑、有獲得，父母的旅程正是如此苦樂交織，「這將會是你生命中最美好的事情！」一位媽媽在問卷上寫下這一句話給初當母親的自己。不論風景如何，父母的旅程都將是每個爸媽一生中最精采的篇章。

調查說明｜《親子天下》「父母的旅程：家長的挑戰與幸福感調查」，於 2024 年 9 月 19 日到 10 月 25 日，針對年齡在 55 歲以下，具有家長身分，且有任一個小孩年齡介於 0 到 18 歲的父母進行網路問卷調查，有效問卷 2,851 份，填答者母親 87％，父親 13％，父母年齡31-40 歲占 35％，41-50 歲占 55％，受訪者家中有 2 個以上小孩的占 54％，一個小孩佔 35％，受訪者家庭收入中位數落在 50 萬到100 萬區間。

問卷設計｜秦嘉彌、潘乃欣

問卷統計分析｜秦嘉彌、潘乃欣

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