漢堡到底健不健康?一個網友表示,老人家常說漢堡不健康要年輕人少吃,但自己卻愛吃很油的豬腳或自助餐,那些看起來也沒有健康到哪去。有網友就表示,「一堆夜市小吃更不健康」。
一個網友問,今日中午吃了一個牛肉漢堡,裡面有生菜和番茄片,他認為人體該有的營養都有了。但是老一輩的人都認為漢堡很不健康,但是卻寧願吃一些肉羹、肉圓或是很油的自助餐,「油也不知有沒有在換,衛生更不用講了。」他很不明白為何老人家寧願吃一些比漢堡還不健康的食物。
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▲老人家覺得漢堡不健康,但其實高油鹽自助餐熱量更可怕。(圖/翻攝自 pixabay )
有人認為,漢堡是被拖累的,因為都會搭配薯條飲料等配餐,組合起來熱量爆表,「是炸雞薯條拖累的,因為一起賣」、「都是薯條可樂的錯!」、「速食套餐一套就破千大卡了」,認為很多老人的想法都無法更新。「台灣的垃圾小吃,九成比速食店不健康」、「點便當加珍奶好健康」、「老人家都這樣,然後煮高糖高鹽」、「很多自助餐的菜都泡在油裡超亮的,更不用說糖醋排骨、炸雞腿等主菜了」。
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也有人認為,很多店家的漢堡肉不見得是 100% 的豬肉和牛肉,有可能是混合了很多油脂的組合肉,加上漢堡不可能不搭配醬汁,蔬菜的量說實在的也不太夠,的確可能不算健康。(編輯:雷明正)
039 賴冠呈 肉圓 肉燥飯 麵線糊 高鹽高澱粉高油
比漢堡更不健康
台灣料理有些菜比美式更不健康
2019年08月17日09:25
林宗賢 醫生:你飲食要注意,不要吃漢堡那種垃圾食物。
病人:那我可以吃什麼?
醫生:多吃些像生菜、蕃茄、牛肉、洋蔥、蛋這些,這些都是很健康的東西。
2019年08月18日05:00
李政穎 便當100吃很飽,麥當勞100吃不到
2019年08月18日04:43
John Ho 👏✌️👌🫳 然後什麼病都怪飲食"西化"
2019年08月17日12:21
(Lin 翔 ) 照這種邏輯西洋人早就滅亡了
2019年08月18日03:34
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