中橫健走心得-李栯程
7/24新生訓練這天我沒去學校，因為我跟媽媽參加中橫健行活動，活動的目標是徒步69公里走完其中一段中部橫貫公路。我們在花蓮火車站集合，夥伴一個又一個出現跟我們會合，等全部夥伴都不多到齊後就有人來幫我們檢查裝備有沒有帶對帶足夠，如果沒有帶夠就在附近7-11趕快買一買，上山才會比較安全或可以吃東西。都弄好以後我們就坐車到海拔2740幾公尺的山上。第一次到這麼高的山上，我覺得呼吸有點困難！其實搭車的時候有在一個叫新白楊的站休息在那裡呼吸就有點困難了，上到更高以後就更難呼吸了。我們下車的地方是一個號稱全台灣最高的加油站，領隊姐跟我們說要去觀雲山莊，距離加油站有差不多1公里的好漢波，這時候我就想之後幾天的路是不是都是用公里這個單位來計算？！走到觀雲的時候發現山上的公里似乎跟平地的公里不太一樣，山上的1公里應該等於平地的3公里吧，我在平地走3公里很輕鬆，可是到山上3公里卻是比登天還困難的事情！到觀雲山莊就看到就看到很多人站在山莊的門口似乎要迎接我們，突然一聲：立正！然後突然領隊姐就開始說：社團法人中華民國自強活動服務員協會，某某某報告….。然後執行官就對我們的領隊姐敬禮。我那時候就覺得現在又在幹嘛? 到底發生什麼事？後來才知道原來我們要去住山莊時都要把隊旗交給執行官，代表領隊把隊伍交給執行官，之後執行官負責管我們的吃喝拉撒睡。執行官跟我們介紹山莊的規矩還有一些絕對要遵守的命令我們終於進到山莊了，不久我被分配到了一個跟很多大男人的十人大通鋪，就當我驚訝的時候就被響亮的哨子聲召喚，於是10個男生笨手笨腳的把行李丟在自己的床上以後就跑到大廳去集合了。我超期待晚餐的沒想到是我最討厭的活動筋骨時間，我就只是想吃晚餐，但那裡的工作人員就一直跟大家玩一個你說一我做1的遊戲，一直跟大家說如果你要吃晚餐請你跟我這樣做：跟前面的人講說夥伴⋯夥伴～我現在要玩你了，來各位夥伴跟我一起做垂一錘、捏一捏、搖一搖，之類得話然後大家就非常耗費體力的在玩這個我覺得很奇怪的遊戲，玩到後面換別人來按摩我或捏我或者是打我之類的，結果我覺得還蠻舒服的哈哈?。玩完這個奇怪的遊戲工作人員就問我們說誰要幫大家盛飯，坐不住的我馬上從地板上跳起來開心地接下這個任務。幫大家盛飯完畢就剛好開動了，我虎視眈眈看著桌上的東坡肉，恨不得一開動就把它吞進肚子裡，執行官一說開動，我就把桌上的東坡肉撕成兩半大口的咬下去。味道真的還蠻獨特的，不知道是不是山上煮的關係，這東坡肉非常蓬鬆，不像平地的肉那麼紮實難咬。還有一個我覺得也很好吃就是那裡的高山高麗菜，非常甜非常脆，主要是很甜讓我很喜歡。除了小時候跟爸媽在奧萬大吃過很好吃的高山高麗菜，其他就比較少吃到這麼好吃的高麗菜。吃完晚餐就到了晚宴時間他們的晚宴一開始是在演戲用演戲的方式跟我們講解中部橫貫公路的歷史，還有一些很搞笑的表演。他們演完後就教我們唱很多首歌，我最喜歡的是一首叫做越過那一座山。這一首歌在六天跟夥伴相處中，每次駐站大哥姐用這首歌送行我們，我都很感動覺得這首歌真的是非常有情感的歌。晚會到很晚才結束，我們回房以後我本來很緊張，因為跟很多大男生一起睡，不過後來我發現他們還蠻有趣的而且都很友善，第一天就非常平安平穩的度過。
第二天
這天才是痛苦的開始，因為第二天就直接要走16公里。早上我懶洋洋的起床，懶惰懶惰的刷牙洗臉然後出去集合，本來想說可以吃到美味的稀飯早餐，沒想到一去集合就要跳一個類似健康操的東西。跳完了以後他就問說有人要去幫大家盛飯嗎？我馬上舉手因，為我覺得在我們盛飯的這段期間他們應該還會有跳舞之類的活動，所以我就想說三十六計走為上策。果然我去盛飯的時候就聽到他們有在做跳舞之類的運動。吃完早餐各自上廁所拍照，因為大家都知道離開觀雲以後就是痛苦的開始。在執行官把隊伍交還給領隊姐之後，我們就踏上了健走的旅程。沿路上觀雲山莊的大哥姊拿著吉他在標高2700百多公尺的高山上一邊跑步一邊唱歌送行，一方面佩服他們的體力，一方面又覺得很感動。唱到越過那一座山這首歌時我小小聲地跟著一起唱，唱著唱著歌聲慢慢地變淡了，到後面完全聽不到歌聲，我們還是非常有精神的一直走路。尤其是領隊姐，體力超級好的，一邊走還一直精神喊話。第一天的路上只有聽到領隊大聲地喊話，不知道是彼此都還不認識所以不太唱歌聊天，還是大家都不適應一天走16公里的路。走很久終於到慈恩山莊，這裡一個叫做山豬大哥的工作人員，他一出場就開始在推銷毛巾和介紹大大小小的工作人員，也講很多笑話，最後終於等到晚餐到了！第二天晚上的晚餐非常好吃是梅乾扣肉，我吃了三碗肚子都鼓起來了。吃完晚餐大家都集合在大廳準備參加晚會，這天晚會我也很喜歡，雖然才玩到一半以後我就累了，可是真的讓我覺得很好笑。山豬大哥一如往常地推銷毛巾，後來開始帶活動，我覺得最好玩的活動是帶你去旅行，因為那一個可以一直把別人帶來帶去，很好玩，而且每個人做出來的反應也很有趣。這個活動過後還有一個叫做蝸牛的活動，不過我不喜歡蝸牛活動，因為很累。做完這兩個活動以後就是比較靜態寫字或者是一起唱歌之類的。一起唱歌我覺得也很棒，因為能夠享受大家一起唱歌的那種語言表示不出來的快樂感。
第三天
第三天是這六天以來最痛苦的一天，因為要行軍21公里。在這21公里裡面大家幾乎是拼了命地走路，光是早上就要走9公里才能到休息區，到休息區以後我不但沒有休息還一直跳來跳去，爬到很高的地方，那時候我不知道我的身體已經不行了還一直跑，吃完午餐我還是一直跑一直跳，結果休息時間結束後我就徹底成為一個跛腳了，但是我仍然拖著跛腳的腳走完11公里。那個晚上我的腳幾乎是不可能打直，那邊的醫生看過說我的腳已經抽筋抽到腫起來了！我自己也嚇到，因為我到目前為止還沒有抽筋抽得那麼誇張。醫生決定先用繃帶把我的腳固定起來。第三天的晚餐是很硬的肉配好吃的仙草冰，晚上睡覺的時候也很安靜睡得蠻好的。第三天讓我最喜歡的地方是晚會，這場晚會讓我非常的感動，因為這裡的大哥姊雖然都只是一群大學生，卻用很好聽的音樂來感動我們。從他們早上整理一箱又一箱的吉他和一些音樂的道具，就知道他們其實都是從山下把工具運上來的。重點是他們的歌曲真的都讓我很喜歡，整個晚會我無法用言語來形容，但是確定每個都很厲害，晚會一直唱到很晚才解散。
第四天
第四天因為我的腳跛了，所以領隊叫我當拿旗子的人。為什麼要當拿旗子的人呢？答案是如果我當拿旗子的人，等於整隊是用我的速度來控制大隊的速度。不過我覺得當第一個人有點壓力！因為會覺得別人在心裡一直催你，所以第四天我拼盡全力的在走路，雖然說已經走完21公里，但這天覺得16公里比21公里還要痛苦?！可能是我跛腳吧？！！那時候每個人都在互相鼓勵：快到天祥了！快到天祥了！然後下午的時候大家的聲音就變成這樣：快到天祥⋯了～～～阿～死了！都天祥的時候才是真正痛苦的時刻，因為天祥非常貼心的給我們準備了500公尺的好漢坡。在覺得快累死之前終於到達天祥山莊。天祥的房間真的非常的豪華，吃的也非常豪華，糖醋肉、飲料、水果、冰淇淋、咖啡、應有盡有，吃飽後我竟然覺得還想要再來走一次，我想說我是不是發瘋了?所以問了一些人這個問題，很多人都說我發瘋了。不過有一個竟然說很好，這個人下次我一定會把他拖來再走一次！
第五天
經過了一個晚上的豪華修復，我們的氣勢又回來了！互相鼓勵著最後一哩路！加油！而且第五天的我覺得背包很輕，幾乎感覺不到重量，可能是太期待走完了吧？這天也是最美的一天，因為路上很美，走完以後心情也很美，到終點站的時候執行官也放縱讓我們覺得打遊戲打到心情很美。第五天最開心的事情應該就是走到終點然後大家都去拍照吧。晚上的時候吃的東西也超棒的，是鰻魚飯還有冰茶。晚餐後大家都紛紛喝酒狂歡，我就自己出去外面練習跑酷，一個人自己靜一靜，後來跟兩個夥伴聊天聊到一點多。這幾天健走和住這些山莊，讓我學到適應力，有吃就吃，有什麼地方就住什麼。最後，我真的很想要再走一次，因為我終於感覺到說駐站人員都說自己走過一次就很感動，我終於明白那種感覺是什麼了，一定還會再走一次的。