如果體力不夠好，也沒打算提升心靈層次，就只想簡單體驗聖雅各朝聖之路走起來的感覺，順道旅遊北西班牙重要景點，有這種玩法嗎？
「聖雅各之路」是全球最著名的朝聖路線之一。歐洲包括法國之路、北方之路、銀之路、葡萄牙之路、世界盡頭之路均可通向同一朝聖地，這些所有路徑合稱為「聖雅各之路Caminos de Santiago」。其中「法國之路Camino Francés」因基礎設施完善，成為全球朝聖者的首選，從法國庇里牛斯山腳下的「聖讓小鎮」出發，橫越西班牙北部，最終抵達聖地牙哥大教堂，全程近800公里，約需30至35天方能走完。
千萬種動機讓人踏上朝聖之路，朝聖者在漫漫旅途中，如苦行僧般挑戰身心極限，但凡征服全程的人，皆喜稱獲得內心平靜、活在當下、證明自己、寬恕自己等諸多大禮，從此浸淫在脫胎換骨的價值新視界，但是…我就想弱弱地問一句，如果體力不好，也沒打算洗心革面，只想簡單走走朝聖之路，同時觀光北西班牙，這樣可以嗎？
當然可以。
旅遊版朝聖之路
行程規畫專家「陳依福」今年五月專程前往北西班牙七大自治區與法國之路踩線，他發現北西班牙有許多值得推廣的觀光景點，因此，陳依福將朝聖之路切成好幾段，某幾段加入朝聖者的行列，一同步行數公里，讓旅人實際走走朝聖之路；某些路段則安排遊覽車前往景點，他定義該行程為「旅遊版聖雅各朝聖之路」。
行程第一天飛法國波爾多，抵達後前往朝聖之路的起點「聖讓-皮耶德波爾」小鎮，旅遊版雖然不靠雙腳走全程，但你依舊會領到朝聖護照，在沿途每個重要教堂或景點蓋章也不會被拒，朝聖護照沒有使用年限和條件，未來你也可以帶著繼續走，直到蓋好蓋滿為止，在我眼中，它更像一本「意志力護照」。
從聖讓小鎮開始，接下來將把行程拆成朝聖之路和北西班牙之旅來介紹。
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A.三次體驗朝聖之路
旅遊版聖雅各朝聖之路全程12天，將有三次機會走上朝聖之路，雖不至於讓你走到天國將近，但至少讓你淺嚐肉身與韌性的對話。
第一段朝聖體驗:寬恕之峰
這段路從潘普洛納南部小鎮開始走，鄉村小徑帶你向西行，途經美麗麥田，不同季節有不同顏色，讓人心曠神怡。步行總距離為5.5公里，緩慢爬升268公尺直到「寬恕之峰Alto del Perdón」。
這座山峰不僅僅是地理上的高點，亦是朝聖之路上象徵寬恕與新生的精神制高點，不論曾犯過什麼錯，都能在這裡得到寬恕。站在峰頂，鐵雕的朝聖者形象與自然融為一體，這段輕鬆的徒步讓你在短時間內體驗到朝聖之路的精髓，當然，如果你真的不想走，也可以選擇直接穿過麥田，巴士會在麥田的另一端等你。
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第二段朝聖體驗:薩里亞-波爾托⾺林
朝聖之路有兩種走法，一種是800公里完整版；另一種是從「薩里亞Sarria」起步，據朝聖地僅100公里的精華版。陳依福安排客人從這裡前行一整天，有兩層考量，第一、這兒是精華版朝聖之路的起點，算是朝聖者的匯聚地；第二、這段路沿途有較密集的餐廳、咖啡店、小商家，還有很多蓋章景點。
在踩線之後，陳依福將原本22公里的路途縮短成16公里：「朝聖者住的庇護所，多採先到先得制，薩里亞人多，朝聖者擔心下一站搶不到床位，通常6點半或更早就出發了。由於我們是帶客人來體驗，全程都住酒店而不是庇護所，縮短6公里可讓客人8點再出發，到達起點時，剛好趕上大團隊，這樣的安排能讓客人體驗到朝聖之路那種集體意志的氛圍。」
巴士會將客人送到起點，16公里都是緩下坡，走來輕鬆，鄉間小徑標誌清楚，跟著人潮也不易迷路，途中會經過令朝聖者萬分鼓舞的100公里標誌，它是朝聖之路上一劑最有力的強心針或嗎啡，一定要拍照留念。按Google Map計算，這段路程要走三小時，但旅遊版不趕路，可以安步當車，加利西亞自治區的田園風光、老石牆、石橋、牧場上的牛羊像一幅飄出土地青草香的油畫。路上不時會遇見其他朝聖者，彼此用微笑或眼神致意，那是一種無言的理解與尊重，也是世界最美的樣子，在深刻體驗到朝聖之路的意義時，目的地，號稱朝聖之路最漂亮的小鎮「波爾托⾺林Portomarín」不知不覺已在前方。
第三段朝聖體驗:最後的堅持
假想你已走了三十幾天，肉體精神已繃到了臨界點，現在得知只剩最後6公里，終於要到了，那該是怎樣的激動？從喜悅之丘開始，走進聖地亞哥總共5.6公里，這是朝聖者的最後一哩路，朝聖者將從聖地牙哥城外的「朝聖者紀念碑Monumento ao Caminante」緩步邁向大教堂，每一步都帶來一次情感與信仰的積累，當聖地牙哥大教堂的塔尖終於出現在視線遠方時，你的心也隨著它的高度而騰升，陳依福當然不會錯過讓客人與千百年來的朝聖者，一起行走在這充滿期待與激動，由無數故事與祈願交織的最後一段路。
「我們走的三段朝聖之路包括：第一段是寬恕之峰，我們會爬一點小山，這是在剛開始的時候；第二段是中間的一整天，體驗真正的朝聖之路；第三段是最後的5.6公里，走進聖地亞哥。」陳依福：「這樣一來，大家該體驗的都體驗到了，該看的也都看到了。如果你沒有太多時間去體驗完整的朝聖之路，這樣的旅遊方式基本上也能讓你了解朝聖之路的精髓。」
走完100公里或騎自行車200公里的朝聖者才可以領證書，旅遊版聖雅各朝聖之路只行走27公里，其餘都是旅遊安排，所以拿不到證書，但朝聖護照一定會有，不過，朝聖者證書不是重點，體驗才是無價。
在住的安排上，以旅客的旅遊舒適度為考量，全程住酒店，不住庇護所。且三次朝聖之路步行距離皆不算太長，旅客只需輕裝上陣，不必像一般朝聖者將所有家當背上肩，大行李都在遊覽車上跟著走，也完全不用顧慮。
最佳朝聖季節
西班牙酷暑高溫難當，因此五月、六月、九月、十月是最佳聖雅各朝聖之路旅遊季節。
B.北西班牙旅遊行程
陳依福曾帶團去過西班牙十次，這次卻是他第一次來到北西班牙：「因為巴塞隆納、馬德里的觀光資源太豐富了，很多人連那些城市都走不完，更遑論跑去北西班牙了。」
北西班牙指的主要是七大自治區，由東向西分別是：納瓦拉、巴斯克、拉里奧哈、坎塔布里亞、阿斯圖里亞斯、卡斯提亞-雷昂、加利西亞。以下景點是依照我個人喜好排名，認定的北西班牙必遊景點。
龍脊島：龍母的故鄉
誰叫我是現象級美劇《權力遊戲：冰與火之歌》的鐵粉呢，「龍脊島Gaztelugatxe」可是堂堂龍母的家鄉「龍石島」啊(第七季出現)!我曾真心以為龍石島是利用3D動畫結合綠幕拍出的虛擬場景，哪知道世上竟有如此自然奇觀。
一條沿著山脊連接大陸與孤島的古老石橋，得走241階才能通向始建於9世紀的聖胡安教堂，龍脊島蛇行般的蜿蜒步道，如微形長城，充滿戲劇性的石灰懸崖就像龍鱗，美劇取景果然用心，儘管通往山頂的路陡峭，但巴斯克海岸的壯麗美景非常值得。
從停車場來回教堂要花八十分鐘左右，陳依福的原則是，重要景點慢慢看，所以他保留了充裕的參觀時間給旅客。
畢爾包古根漢美術館
學生時期已萬分崇拜建築師「法蘭克·蓋瑞Frank Gehry」，直到今年才有幸在捷克布拉格朝聖他1996年的作品「跳舞的房子」，令人訝異的是，快30年過去，這幢建築依然有前衛的韻律感。
而隔年1997開幕的「畢爾包古根漢美術館」更教人嘆為觀止，訝異大師的設計怎能如此隨心所欲，造型奔放的鈦金屬建築外殼本身就是一件藝術品，野性生長到難以預測，極具視覺衝擊力。
新文化地標為日漸腐朽的鋼鐵造船重鎮「畢爾包」施以心臟電擊，每年吸引百萬觀光客造訪，一座美術館救起一座城，創造出「古根漢效應」和「畢爾包奇蹟」，台前幕後的故事都值得深度探索，咱下次聊。
聖地牙哥大教堂
「聖地牙哥大教堂Catedral de Santiago de Compostela」是聖雅各朝聖之路的終點，與耶路撒冷、梵諦岡並列為天主教的三⼤聖地，教堂內供奉著使徒「聖雅各Santiago」的遺骸，我嚮往這座融合羅馬式、哥德式與巴洛克風的建築傑作，其壯麗的巴洛克正面，以精美的雕刻和巨大的塔樓著稱，教堂內部同樣引人入勝，金碧輝煌的「高壇High Altar」是其中的亮點，裝飾華麗且極具宗教意義，由外到內，大教堂的藝術瑰寶多不勝數。我相信即便不是信徒，參觀聖地牙哥大教堂和聖地牙哥城都是一次精神與美學的充電。
高第的向日葵別墅
這座建築以向日葵為主題的裝飾、色彩斑斕的瓷磚和富有玩味的曲線線條而聞名，最重要的是，這是高第早期作品，向日葵別墅可視為他日後在巴塞隆納更著名作品的先導之作。能在北西班牙見到高第獨特的藝術風格、建築美學如何成形，彷彿參與到建築大師的創作起點。
歐洲之峰
「如果硬要從北西班牙選一個最愛的景點，我會選這裡。」陳依福這麼說：「阿斯圖里亞斯是歐羅巴山脈的一部分，它原本不在我的計劃行程中，但到了這裡時，我相當驚訝，竟有這麼多值得探索的東西。」
「歐洲之峰Picos de Europa」是一座雄偉的山脈，是西班牙最壯麗的自然景觀之一。深邃的峽谷、巍峨的山峰和茂密的草地使其成為自然愛好者和徒步旅行者的天堂。「阿斯圖里亞斯之美不需要你開車到海拔3,000公尺的高山，在海拔1,000公尺左右就能看到類似義大利的「多洛米堤山脈Dolomites」那樣令人驚艷的景觀，此外，這裡還有兩座湖泊和一座山，是我個人非常推薦的行程之一。」
阿爾塔米拉洞穴
阿爾塔米拉洞穴被譽為「史前藝術的西斯汀教堂」，最重要的發現是，舊石器時代的遠古人類已有能力將動物描繪得如此靈動，線條流暢、造型逼真，它提供了人類最早的藝術表現形式，是西班牙境內保存最完好的史前壁畫之一，不過，洞穴距今超過三萬五千年，隨時都可能坍塌，現階段只有考古學家能進去，但是阿爾塔米拉博物館忠實再現了洞穴藝術品，陳依福在參觀時，多次懷疑這到底是不是真跡，可見擬真複製得唯妙唯肖，非常有欣賞價值。
科瓦東加聖殿
科瓦東加坐落在歐洲之峰國家公園之中，擁有一座美麗的大教堂和一個供奉聖母瑪利亞像的「聖洞Santa Cueva」，西元711年，穆斯林由南向北，以摧枯拉朽之勢攻佔了伊比利半島，西班牙基督徒只剩下阿斯圖里亞斯一塊淨土，萬一淪陷，今日世界將會是另一種面貌，於是基督徒以此為根據地發起「收復失地運動」，近八百年的戰爭才將穆斯林驅走，相傳聖母的庇佑在科瓦東加戰役中發揮了重要作用，因此一直是朝聖的聖地。科瓦東加不僅是一個自然美景勝地，還是西班牙民族認同和基督教遺產的象徵。
萊昂主教座堂
萊昂主座教堂是西班牙最宏偉的哥德式建築之一，以其高聳的尖塔和1,800平方米極其精美的花窗玻璃聞名，且大多為13~14世紀的原作。我先是被教堂的規模震懾住了，加上本人對「13~14世紀的原作」這句話毫無抵抗能力，若有機會一定要來朝聖這13世紀哥德式建築藝術的傑作。
C.行程尾聲亮點
行程最後兩天，陳依福安排了波爾多之旅，在集結了美食美酒、悠久文史、自然美景的葡萄牙最美之城收尾，真有一種飽到天靈蓋的滿足感，回到最初，陳依福規劃的「旅遊版聖雅各之路」讓忙碌的旅客在有限的時間內，依然能夠觸碰到朝聖之路的核心，並且在北西班牙的每一處壯麗風景中，找到屬於自己的平靜與喜悅，一百個讚。
🎬聖雅各朝聖之路史
最早記錄的朝聖活動大約在814年，當時發現了聖雅各的遺骨。到了11和12世紀，聖雅各之路成為與羅馬和耶路撒冷齊名的重要基督教朝聖路線。在此期間，《卡利克斯蒂努斯手稿Codex Calixtinus》問世，這是一部中世紀的指南，記錄了朝聖路線、文化細節和精神意義，進一步推動了它的廣泛流行。這條路線就吸引著無數朝聖者擁有超過千年的悠久歷史。
