PHOTO CREDIT: GETTY、品牌提供
許多人覺得寵物肉肉的模樣十分可愛，也容易因為寵物們對食物「渴望」的模樣實在太可愛，忍不住餵給他們正餐以外的小零食。但這些行為，很可能加速寵物肥胖，反而傷害了他們！寵物一般飼養在家中，運動量較野放的動物少，若給予過多的食物，很可能導致肥胖，出現心血管、關節等問題。以下提供狗狗、貓咪體態評分表，讓你檢視自家毛小孩是否有過重問題，同時告訴你寵物肥胖的原因和避免方式，讓狗狗、貓貓可以繼續陪我們很久很久！
寵物飼料挑選守則全攻略！不只教你怎麼挑，再告訴你正確飲食觀念＆保存方式
2024「寵物益生菌推薦」7款！寵物益生菌功效、選購原則，分析不同菌種的功效
寵物肥胖問題越來越多
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: aetb
據美國班菲爾德動物醫院最新數據，過去十年間，貓咪的超重和肥胖問題大幅增加。2023年，被診斷為超重或肥胖的貓咪，較2013年增加了65%！
寵物怎樣算肥胖？
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Mary Swift
主人平時可以通過觀察、觸摸寵物的方式，評估他們的肥胖情況。據全球營養委員會標準，寵物體態大致如下：
- 過瘦：肋骨、腰椎、骨盆等明顯可見，且肋骨無脂肪覆蓋。
- 標準：肋骨有少量脂肪包覆但可觸摸，腰線明顯且身材比例均衡。
- 過重：肋骨周圍有多餘脂肪但仍可觸摸，身體有明顯脂肪堆積且腰部輪廓難以辨認。
什麼原因會導致寵物出現肥胖問題？
PHOTO CREDIT: 品牌提供
⚡️原因1：飲食不均衡、過量
現在，許多飼主會讓毛孩們參與節日慶祝，準備像是寵物月餅、生日蛋糕、聖誕大餐等食物。但這些食物經常有高熱量、高脂肪的問題，可能導致寵物體重增加，甚至過敏、腹瀉、皮膚病，嚴重時甚至會有生命危險。
小王子動物醫院林哲宇院長建議，主人可以在日常飲食稍作調整，像是在飼料加入一些適口性高的食材，如起司，既能滿足毛小孩口欲，也不會增加牠們過多的負擔。
⚡️原因2：結紮影響賀爾蒙
狗狗結紮後，由於體內缺乏性荷爾蒙刺激，活動量減少，食欲也容易增加，出現吃得多、動得少的狀況。也因此，不少狗狗結紮後，經常變得肥胖、圓潤。
⚡️原因3：缺乏運動
現代家庭一般會會將寵物視為家人，讓牠們與人類共同生活在室內。但這樣的生活方式，容易使寵物缺乏足夠運動而發胖。
⚡️原因4：年紀大，代謝不佳
和人類一樣，毛孩們隨年齡增長，代謝速度也會下降，加上運動量可能因年紀大銳減，若飲食又未多加控制，就容易有肥胖問題。
⚡️原因5：基因特性
部分寵物品種由於基因變異，容易賀爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢，脂肪容易囤積，肥胖風險高。常見的品種如波斯貓、英國短毛貓、吉娃娃、法國鬥牛犬、拉布拉多等，都很容易受基因影響，在相同飲食和運動情況下，較其他品種容易發胖。
狗狗體態評分表！
PHOTO CREDIT: 品牌提供
貓咪體態評分表！
PHOTO CREDIT: 品牌提供
如何改善寵物肥胖問題？
COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: Andrey Zhuravlev
無論是先天肥胖，還是後天肥胖，只要主人提供適當照護，及早發現問題，都能幫助毛孩保持健康的體態。若本身飼養的是具有先天肥胖基因的狗狗、貓貓，主人更需要關注牠們的身體狀況！
預防勝於治療，主人可以定期測量寵物體重，並在發現異狀時，當即採取措施。若不清楚如何維持毛孩健康，可以到專業動物醫院諮詢醫生，根據毛孩情況設計專屬減重方案。
Women's Health美力圈SAY
今天就使用體態評分表，評估主子們是否有肥胖問題吧！
⚡️時髦女子必知！美力大小事一次看
立即加入好友
【延伸閱讀】
＞＞168間歇性斷食，明星和營養師最愛的燃脂減肥法懶人包！
＞＞成功瘦下20kg！韓國百萬訂閱教練JJ從75kg到55kg，七年堅持5個瘦身方法
＞＞2024「全球幸福城市」，除了芬蘭、大阪、首爾外，台灣這3城市也獲選
＊本文由 Women'sHealth Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
加入Women's Health Taiwan美力圈 Line@官方好友，定期給你時髦女子必知道的運動飲食、美妝生活大小事！
