活化腦細胞很重要，由臨床心理師和身心科醫師，共同為高齡長者，量身打造125個遊戲，可以有效提升專注力。
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「例如這個圖形的關係是怎麼樣，它的三角形，它的正方形，它的線是怎麼樣去排列的。」
模仿圖形連線、寫出相同部首字，藉由簡單的小遊戲，提高長者們的專注力。
臨床心理師 林希陶：「如果他(高齡長者)的注意力不好的話，其實慢慢他就，在更嚴重一點的話，就開始衍生出後續的失智的問題。」
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台安醫院身心心智科醫師 許正典：「整個這樣訓練(遊戲)過程，大概3個月看的出來的話，應該可以至少改善，大概三成到四成左右的一個療效，特別是，我們常講，他白天他會覺得有事情做，有個生活重心，做完之後他有成就，他可以跟人家分享，有樂趣，甚至不是只有白天，他晚上睡眠也會跟著改善。」
臨床心理師和身心科醫師聯手打造5大類別、125個樂齡遊戲，讓有助於提升記憶力、活化腦細胞。因為隨著年紀漸長，其實中高齡民眾也開始會注意，預防認知退化。
民眾 陳女士：「我覺得到一個年齡的時候，你要更多的社交，對老人在心情上或者在生活上，還有在接觸新的東西，當一個老人，學會一個新的品項的時候，我覺得他會很開心。」
台灣在2025下半年，即將邁入超高齡社會，維持注意力、降低認知退化風險，是阻止老化的關鍵。老化是個不可逆的現象，醫師表示，出現三種症狀就要有所警覺。
台安醫院身心心智科醫師 許正典：「第一個腦力，就記憶力退化的問題，也就是他開始會忘東忘西，丟三落四，第二個判斷力開始退化，也就是說他現在，不知道什麼事情該做，做到什麼程度，第三個就是控制力不足，也就是過去，情緒可以維持很穩定的，現在開始情緒變得不穩定。」
除了使用樂齡遊戲提升專注程度，醫師也提醒，日常維持的運動、活動、勞動、互動等4動訓練，才能有效預防失智。