編譯／顏理謙 主圖／Shutterstock 內文圖片／@zenteikyo 資料來源／President Online、FORZA STYLE、あなたの静岡新聞 責任編輯／王美珍
編按：日本作家小林美希所寫的《老公怎麼還不去死》近期成為全台圖書館熱門借閱書籍，根據今（2024）年5月下旬六都市立圖書館官網統計數據，至少有超過4千人正等著讀這本書。由此可見，不論日本或台灣，妻子們對先生的怨念都不少。熟齡男性不想被另一半詛咒「去死」，現在開始可以怎麼做？
台灣近期有一本書引起廣大女性共鳴。日本作家小林美希的著作《老公怎麼還不去死》，成為全台圖書館熱門借閱書籍。她採訪多位已婚女性，年齡分布從38～70歲，身分背景也大相逕庭。但這些女性的共通點，就是希望先生可以早點「去死」。
直白的書名引發許多共鳴，截至2024年5月21日，全台六都市立圖書館合計至少超過4,000人正等著讀這本書。而在博客來的書籍評論處，也有讀者回應：「雖然是日本的家庭狀況，但很適合全球男女閱讀。身為丈夫不要以為自己做得很好，妻子可能單從簡介、目錄就心有戚戚焉。」
當初選擇共度一生的兩人，為何會走到如此下場？
小林美希接受日本媒體訪問時曾說，妻子之所以對丈夫懷抱恨意，其實和社會勞動制度有關。「日本社會仍以男性為尊，就算是雙薪家庭，一旦有了孩子，通常是妻子請育嬰假，甚至離職，產後也難回歸職場。」但她也引用書中一位受訪者所言：「希望先生去死，其實是太太仍懷有愛情的證據。假如沒有愛了，太太會直接無視對方的存在，連希望對方早點死的想法也不會有。」
既然如此，熟齡男性如何趁早逆轉另一半對自己的不滿？日本「全國亭主關白協會」會長天野周一的故事值得參考。
日本丈夫組協會會員達2萬5千人 鐵則：把妻子當天皇
「關白」的位階僅次於天皇，地位崇高。因此日文中，「亭主關白」是指掌握家中權力的大男人。然而，全國亭主關白協會的主張恰恰相反。
該協會成立於1999年，截至2020年共有2萬5千名會員。他們主張，妻子就是家裡的天皇，丈夫的功能就是輔佐妻子。而只要丈夫改變，妻子也會跟著改變；只要家庭改變，日本也會跟著改變。（相關閱讀：50歲後，還有可能改變先生、讓婚姻關係變好嗎？姜尚文：4建議開啟關係中的正向對話）
會長天野周一出生於1952年，曾任雜誌總編輯，並出版多部著作。談到夫妻相處，他曾說：「夫妻之間，沒有突發事件。丈夫看來『突然發生』的事，對妻子來說，卻是幾十年累積下來的結果。比方說，妻子會認為，結婚多年來，從沒聽過丈夫跟自己說聲謝謝。但是很多丈夫並沒有意識到這一點。」而他也是因為「突然」聽到太太的心聲，才痛改前非，下定決心修復夫妻關係。
他回憶，自己在40+時，赫然發現身邊許多男性朋友都被太太提離婚。瞬間失去伴侶後，生活過得相當落魄。但是，當他半開玩笑地對太太提起這件事後，沒想到，太太竟冷冷地回：「下一個就是你了呢！」
太太的回應讓他不知所措，也讓他反思，自己對家庭的付出是否搞錯了方向？雖然平常認真工作、賺錢養家，「但是我很少聽太太說話，一心認為只要每年帶她出去旅行1、2趟，她應該就會滿足了。」
於是，他開始做家事、照顧孩子，並且創造機會與太太溝通，向太太道謝，終於讓關係起死回生。某一天，太太竟然對他說：「跟你結婚真是太好了。」
「我這才發現，比起旅遊、送禮物，過好日常生活才是最重要的事。」天野周一說。（相關閱讀：如何讓先生主動下廚、打點家務，甚至照顧娘家家人？陳鳳馨：沒人天生完美，好老公靠「訓練」而來）
讓太太感覺良好的秘方：真的就是這麼簡單的三句話
既然如此，如果想要維繫好夫妻關係，不讓太太對自己懷抱「殺意」，日常生活中可以怎麼做？
天野周一建議，丈夫應該遵守以下3項秘傳之「愛的原則」：
1. 毫不遲疑地說「謝謝」
2. 毫無畏懼地說「對不起」
3. 毫不害臊地說「我愛你」
另外，他也提出家庭裡的「非勝三原則」，也就是「不取勝、不能勝、不想勝」，不和妻子爭執才是真正的勇者和勝者。
丈夫段數分成十段 能不害臊說「我愛你」者僅有2人
在協會辦公室牆壁上，也貼了一張「新亭主關白道段位」海報，上面明列了丈夫的等級，分為十種「段數」：
1. 初級 經過3年以上還愛著妻子之人
2. 二段 家事做得很好之人
3. 三段 從未外遇、未被抓到之人
4. 四段 奉行「女士優先」之人
5. 五段 能和妻子牽手散步之人
6. 六段 認真聆聽妻子說話之人
7. 七段 能馬上解決婆媳問題之人
8. 八段 毫不遲疑說「謝謝」之人
9. 九段 毫不畏懼說「對不起」之人
10. 十段 毫不害臊說「我愛你」之人
協會根據各分會的報告，判定會員所屬的段位。天野周一受訪時說，目前拿到最高段位、能毫不害臊說愛的人，累積只有2人。
而他自己則是拿到第五段，可以和太太手牽手在外頭散步。夫妻關係本就需要用心經營，要能達到最高目標，並沒有那麼簡單。（相關閱讀：妻住院渴望陪伴，卻問夫「要不要回家休息？」再暗自委屈！曖昧溝通是婚姻衝突的來源，怎麼避免？）
而小林美希的結論，也呼應了全國亭主關白協會的主張。採訪了多位女性後，她發現，如果丈夫能夠常保對妻子的感謝之意，甚至能化為言語，好好傳達給對方，這樣的夫妻關係確實會比較良好。「夫妻之間，如果不把自己的想法說出口，對方並不會了解。丈夫如果能夠明白這一點，太太也不會懷有殺意了。」
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