許多人外出時會帶保溫杯，享受隨時喝暖飲的便利。然而，一名網友在社交平台上分享，他因保溫杯清潔不當而拉肚子近一年。問題出在「只用水沖洗」的習慣上，這篇分享引發了廣泛關注，也提醒大家重視保溫杯的清潔。以下整理了常見的保溫杯清潔的Q&A，超實用知識千萬別錯過了。
網友狂拉肚子一年，元凶居然是「保溫杯」
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一位網友在Dcard透露，他自去年三月起一直腹瀉，吃藥也無效。後來才發現是保溫杯沒清洗乾淨。他習慣將茶類飲品放在杯中過夜，隔天只用水沖洗，擔心刷子殘留洗碗精而不刷。經醫師檢查，腸子長期發炎。徹底清潔杯子後，他的問題才解決，感慨道：「大家千萬別像我這麼懶。」
Q1：只裝水的保溫杯也要天天洗嗎？
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是的，每天清洗很重要。即使只裝水，杯內也可能滋生細菌，影響健康。用溫水和中性洗碗精清洗，搭配杯刷，確保每個角落乾淨。這不僅保持飲水安全，還能維持健康的飲水環境。
Q2：保溫杯該怎麼洗？
清洗保溫杯並不難，但要徹底。用溫水沖洗，加洗碗精，用長柄杯刷刷內壁和杯口，確保無殘留。用清水沖洗多次，去除洗碗精，再倒置晾乾。定期可用小蘇打或醋深層清潔。
Q3：保溫杯裡的隔夜水可以喝嗎？
不建議喝隔夜水。經一夜存放，水中微生物可能增殖，影響健康。建議早晨倒掉隔夜水，換新鮮開水或飲品，確保飲水安全，讓生活更健康。
Q4：保溫杯可以裝咖啡、牛奶等飲料嗎？
保溫杯不宜長時間裝咖啡、牛奶等易變質飲品。這些飲品易滋生細菌，可能變質或損壞杯子內壁。短時間飲用無妨，但不宜長時間存放。建議用專用容器或即時飲用，確保飲品安全和風味。
封面&內文圖片來源：Shutterstock
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