【即時中心/綜合報導】曾雅蘭和侯昌明結婚21年,近年傳出曾雅蘭身體亮紅燈,她今天在臉書透露去年的確生病了,且做各種檢查都找不出來源因,症狀痛苦卻無法醫治,一度讓她絕望「眼淚流了又乾」。她近期靠著放送自己的心情以及運動釋放情緒,出現了久違的大爆汗,讓她感動不已「我一定會更好的。」
曾雅蘭今天在臉書發文,表示去年因生病身體無法負荷,停了近一年,幾乎完全沒辦法運動,四處求醫該做的大大小小的檢查全都做了,卻完全找不到病因。「一次又一次的失望,眼淚流了又乾,乾了又流…最後我放棄了,只能自己當起醫生,會不會是自律神經失調。」
曾雅蘭表示,親身經歷後才知道,找不到任何原因、症狀痛苦卻沒辦法醫治的難受及沮喪感,讓她一度絕望。但日子還是要過,她不想再給家人太多的負能量,於是開始學習放慢生活腳步,從簡單生活開始,像是做菜、運動、追劇、出國旅遊等,放鬆保持愉快的心情,一步步調整自己。直到現在,身體狀況大約恢復六成。
曾雅蘭說,雖然身體疲憊,但她不斷地跟自己說「運動會更好」,好幾次都累得想放棄,但還是不斷洗腦自己,一定會好起來。「連續5天跑40分鐘(有時間會加做核心),從不出汗到大爆汗,看到自己一天天進步,真的有說不出的感動,現在!每一刻都好珍惜!我一定會更好的。」
網友看了紛紛安慰「自律神經失調有輕到嚴重!像個鬼魂一樣常讓身體有突發事件久了還會影響心理苦不堪言」、「我也是有自律神經失調的問題,除了自己要懂得釋放壓力之外,也要配合適度的運動和均衡的飲食,那種有時莫名的厭世感是正常人沒法了解的。」另有人留言「看不出來是給自己壓力那麼大的人」,曾雅蘭也親回「因為我一直以來都不喜歡把負能量帶給大家,也是自己對自己要求太完美,導致自己壓力很大,累到身體出狀況才變成這樣,但我相信我能戰勝他的,謝謝你。」
侯昌明也留言為愛妻打氣,「寶貝你最棒,一路陪你走過來,看到你的不舒服跟辛苦,一定會越來越好的,加油!」
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Warren Lu (´・ω・`) 我猜有可能只是更年期到了
有些奇怪的病跑出來,反而找婦產科有解😳
2023年03月29日09:26
向緯(Mireco) 落落長寫一大堆⋯⋯
那到底是什麼病?
2023年03月29日09:49
寶珠 原來是運動大出汗就會好~
說的那麼嚴重,到底是貴婦生活無病呻吟
2023年03月29日09:36
賴智豪 健康是本,平安是福。
有人說社會生病了,那是因為人生病了,生的是心病,心病得要心藥才能醫,那裡有心藥?正派的宗教是勸人向善、淨化人心,人的需要不多,想要的卻太多,就是想要的太多才會讓心生病了,心經說的心無罣礙,就是教人要放下,學會了放下,心就能淨化。
有正派經營的企業,也有黑心不良的,宗教也是良莠不齊,關鍵還是在人。
我們無法改變天氣,但是可以決定心情,我們無法改變別人,但是我們可以自己決定要成為怎樣的人。
一切唯心造,一念天堂、一念地獄,境隨心轉,只要能學會轉念,就能扭轉乾坤、扭轉人生。
過去心不可得,過去的就讓它過去,現在心不可得,時間一直在流動著沒有人抓的住,所以說現在心不可得,未來心不可得,未來的事就交給老天爺,一切都是最好的安排,冥冥之中自有定數。
人法地,做人就要腳踏實地,地法天,天法道,道法自然,天地萬物依循自然之道運行著,人活在天地之間,也要學會順其自然、隨遇而安,再長的黑夜,也會有天明的時候,關關難過關關過。
心誠則靈,心中有佛,佛就在你心中,心中有魔,就會有魔障,會讓人看不清正知、正見,認為那些都是假道學,貪嗔癡會蒙蔽人心。
2023年03月29日09:03
小眼睛 摳摳摳,不是正常人。傻逼多拿錢供奉藝人,窮養富正常化。
2023年03月29日09:24
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