【緯來新聞網】女星阿諾自去年起開始嬋柔、健身、跳舞等挑戰各種新領域，並不定期在社群分享練舞的舞蹈影片，令粉絲驚喜直呼她跳得越來越好、很有女人味。阿諾笑說她一直蠻喜歡跳舞的，大學時還曾學過國標。「國標舞對上半身的運用比較優雅，如華爾滋、探戈等我都學過，但街舞的話我的柔軟度就沒那麼好了，律動感也不太一樣。」
她坦言以前認為自己比較man，很排斥有女人味的自己，直到前年在《小姐不熙娣》的性感舞蹈單元成為契機。「那次跳舞單元讓我認識了現在的舞蹈老師，去年又在同個節目中的性感改造單元嘗試性感裝扮，才發現我能接受性感的自己，開始想有女人味。加上我從去年起決定要跳脫舒適圈，嘗試更多新事物，就決定請老師幫我上課看看，才開始練舞。」
阿諾笑說雖說要跳舞，但其實她才上一堂課後就放棄了一個月，是這段期間她也開始嘗試女人味的穿衣風格，才想說還是可以再練看看，才一直持續到現在。她甚至一開始就跟老師說要跳性感舞蹈，不論是扭的、地板動作還是wave等通通來者不拒，笑說就是要誘發出內在的女性荷爾蒙。而她只要有時間就會用心打扮，連練舞時都不例外，也從最初連做個眼神都會彆扭、覺得嫵媚的自己很噁心，到現在能自信的展現自我，記舞步、柔軟度等也都比以前進步許多。
阿諾還透露最初其實不只是她，連家人都對她的轉變很不習慣，甚至擔心到勸阻她。「有次我回家吃飯，我爸還說『妳都幾歲了還去跳舞小心閃到腰！』，我說那就是要練習阿不然人會越來越僵硬。但看著我跳舞到現在，他們反而覺得很棒，還開玩笑要我去組個同齡層的女團。」
她表示剛開始甚至還有人說她都這個歲數還是媽媽了這樣很不得體，以前年輕時身材比較好的她也會覺得太裸露而不敢這樣穿，現在反而感到很有自信、很好看。「跳舞幫我找回女人味跟女孩的自信，也讓我在現在的人生階段有了新的突破，真的體會愛自己這三個字。就算人家說什麼，我也覺得不會阿，要趁自己還有機會、好看的時候好好展現。」
