不要再花大錢買化妝水！醫提出最佳保濕方式是「這個」打破傳統保養迷思

不少民眾在開始保養皮膚時，就會被教導，保養的第一步驟是擦化妝水，接下來是精華液、乳液或油類等。醫師指出，化妝水不一定是必備的保養品，與其花大錢買化妝水，不如把錢投資在其他保濕產品，才能更有效的保養好皮膚。

用化妝水是為了平衡酸鹼值

聖宜診所美容主治醫師吳易儒指出，化妝品中的精華液是用來保濕，乳液、油是用來鎖水，根據產品成分不同，也會有美白、抗老或加速角質代謝的功能，而化妝水最早是為了平衡酸鹼值，早期的清潔產品都含有皂鹼，需要藉由化妝水平衡肌膚的酸鹼值，然而現在的清潔產品基本上都不太會影響洗後肌膚。

化妝水有2種功能 但不是保養必需品

吳易儒表示，化妝水主要有兩種功能，一是再次清潔，但在卸妝加洗臉的一系列清潔之下，再次清潔只是增加肌膚的摩擦，二是用來濕潤肌膚表層的，但在剛洗完臉時，就是肌膚表層最飽水的時候，所以化妝水早就不是保養流程中的必需品。

多花錢買化妝水 不如投資在其他保養品上

吳易儒提醒，最好的保養時機其實就在你剛洗完臉的時候，與其多花錢去買一罐化妝水，不如把錢投資在精華、乳液、乳霜等保濕鎖水的產品，才能更有效又省錢的保養好皮膚。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／吳易儒醫師

健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】

延伸閱讀：

洋蔥瘦成「古天樂」！3個月瘦10公斤 「天天吃飽」減重祕訣公開

減肥先吃菜還是吃肉？專家給解答：這樣吃可延緩血糖上升 這種湯別先喝