枸杞對人體好處多多，原來這樣泡才好！

中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，正確服用對人體有諸多好處，我們一起看看枸杞的食療配方…

1. 草龍珠蜜汁枸杞子：

枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服充實正氣，補氣養血。

1. 枸杞枇杷膏：

枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛。