大誠高中這個夏天，由總教練高從立從花蓮找來昔日子弟兵邱國寶執教，這支即將挑戰HBL甲級資格賽的球隊很清楚，身高難以與其他球隊抗衡，就必須提升防守侵略性，不然沒有與別人抗衡的本錢。
邱國寶高中曾念過強恕高中，後來轉回花蓮四維高中，大學就讀台北市立大學，畢業後又回母校四維帶隊，今年8月在高從立邀請下，決定北上發展，出任男籃隊教練。
「小朋友的狀況就是，換教練一定會有一個陣痛期，他要去適應新的教練，我來的時候又遇到有球員確診，我8月1號來，只有7個、8個球員在練。」邱國寶提到，一直到8月中陣容才算完整，有辦法全員集訓。
到球隊時間不長，集訓又遇到不可抗拒因素（確診），大誠之後以較完整的陣容在長耀盃試水溫，但比賽所表現出來的內容，讓邱國寶苦笑說，感覺不太開心。
「我們球隊隱憂就是很矮啊！防守的一些概念，我的想法跟他們想法不太一樣，他們還承襲以前的狀態，小朋友很難去適應。」邱國寶說，他致力將防守的強度與侵略性再度提升，防守的方式也跟以前不同。
球員也一度困惑，練習下來後，感覺怎麼會有這樣的防守，但邱國寶認為：「我們必須不斷用體能去防守壓迫，不然我們這麼矮，又投不進，沒辦法跟人家比，小朋友現在就是很辛苦。」
「防守真的是比賽的關鍵，我們如果進攻打不進，然後防守又守不住的話，我們就不用玩了，現在隊形我們只能靠防守跟轉換，才有機會贏球。」邱國寶分析，打到半場系統進攻的時候，球隊沒有高個子，對手會往這個痛點打。
所以在比賽中，大誠目前致力在讓球多導傳，並努力卡位搶籃板，畢竟三分線的命中率不會比禁區還要高，極力朝這個形式去努力。
而積極的防守，就要消耗大量體能，因此大誠在體能訓練上，也做得相當紮實，邱國寶說，體能做得勤並非是狂操，而是經過數據評估，「我們會去計算，球場28公尺，來回也才46，你如果打四節的話，算下來也跑不到1萬公尺，跑多沒有用，要跑有效，假設這禮拜跑4次，有3次有效果，下禮拜就調整為3次。」
8月加入教練團，約莫兩個月就是HBL甲級資格賽，邱國寶坦言，對教練來說，就算已經打進16強、12強，甚至8強、4強，教練永遠覺得時間不夠用，「但這對我來說也是一個挑戰！」
不過邱國寶強調，大誠的校風，很注重學業跟證照，對球隊學生來說也一樣，「我們在HBL可以走多遠就走多遠，但是HBL球季外，他們自己個人的生存能力最重要，像考證照、升大學。」
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