23歲林宴慈甜美可人，是本屆金馬的3位遞獎大使中唯一「嬌」點。她接受本報專訪，坦言平常沒穿高跟鞋，為了難得機會不僅暫時休學，還每天穿10公分高跟鞋苦練。她坦言現在就有容貌焦慮，但拒絕整形，「我還是希望可以自然地老去」。
23歲林宴慈以短片「365分之一」拿下第46屆金穗獎最佳演員，同時在Netflix影集「誰是被害者2」和電影「鬼才之道」也展現不俗演技，更是本屆金馬的3位遞獎大使中唯一「嬌」點。她從小就讀國際學校，原本想去南加大讀書，後來被紐約的大學錄取，為了衝刺演藝事業目前暫時休學。
林宴慈認為自己其實是很倔強，而且倔強的部分跟媽媽很像，「我不服輸，就像是當遞獎大使挑戰來了，我會願意為了這個努力，然後因為禮服是平口，我手臂比較肉，就會努力運動、健身，讓自己體態可以更完美」。
林宴慈雖然才23歲，卻也有容貌焦慮，她坦言：「這一行真的太競爭，產業對身材也有要求，好像要瘦到某一種程度，我自己現在是用健身，然後吃得健康一點，不要挨餓的方式，讓自己整個人狀態更好。」不過，她拒絕整形，「我怕痛，連打針都會怕的那種程度，所以我連耳洞都沒有，我希望將來可以自然地老去，有時候皺紋也是美的。」
林宴慈也分享，其實一開始並沒有演員夢，是上大學的一個暑假，剛好有一個海選，是媽媽怕她無聊要她去試試，沒想到就中選，和爸媽討論後，決定給她一年時間闖蕩。她分享目前最想挑戰的角色就是嗜血變態、壞女人，「我非常喜歡看驚悚片、恐怖片、推理片，也會試著模仿然後試著進入到他們身體裡想，到底是哪一種想法，人性本惡的詮釋。」學過柔道和泰拳的她，也還想挑戰演女打仔，可以打得很徹底，挑戰體能的極限。
她也分享如果不當演員，曾有過夢想當老闆，但至於開什麼店倒是沒有想好，反而是因為朋友常會找她分享心情，她則會理性地幫忙分析，或許也會想要跟哥哥一樣當個心理諮商師。
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