位於東北青森縣十和田市的「奧入瀨溪流」是一條被原始森林環繞的溪流，有著充滿綠意的清澈溪水與自然生態，而且車道、散步道等也整頓完善，再加上與市區交通也很方便，是當地相當著名的自然觀光景點。這次要一次介紹奧入瀨溪流的交通、行前準備、觀光必看點等基本資訊，即使初訪也不必提心吊膽，簡單環遊這世外桃源！
宛如世外桃源的自然仙境「奧入瀨溪流」
「奧入瀨溪流」是一條全長約14公里長的溪流，有壯觀豪放的瀑布、美麗的清流小溪等眾多令人屏息的美麗景點，且沿途風景完全不經人工種植培養，從河水到草木皆為自然的造景，受指定為國家特別名勝與天然紀念物，是日本名景勝地的代表之一。
前往奧入瀨溪流的交通方式
奧入瀨溪流雖然擁有豐富的自然生態，但地理位置卻不會過於偏遠難行。若是從青森機場直接開車到奧入瀨溪流大概是90分鐘車程，如果是選擇搭乘大眾運輸工具的話，建議先從機場搭路線巴士到青森車站，接著在青森車站轉搭開往奧入瀨溪流的JR路線巴士。
另外從新幹線停靠的新青森站及八戶站也有開往奧入瀨溪流的JR路線巴士可以坐，因此無論是從日本國內亦或其它國家前來都不用擔心交通問題。
奧入瀨溪流的四季景色
夏天的奧入瀨溪流充滿著生機與活力的綠意
奧入瀨溪流在四季會有不同的風景與樣貌能夠欣賞，其中最多人前來的觀光旺季是夏天，這時期的森林會擁有鮮艷翠綠與大量負離子芬多精，吸引眾多民眾前來避暑觀光。而染上楓紅的秋季以及能看見「冰瀑」奇景的冬天當然也很吸引人，所以無論來訪奧入瀨溪流幾次都不嫌煩膩。
與溪流相互映襯的美麗紅葉季節（照片提供：一般社團法人 十和田湖國立公園協會）
宛如大自然藝術傑作的冰瀑是冬季僅有的美麗景觀（照片提供：十和田湖國立公園協會）
行前必看！奧入瀨溪流的散策路線＆方法
奧入瀨溪流的沿岸散步道是指十和田湖畔的「子之口」到「燒山」這一段路，總共約14公里長。
整個路段都是車道與人行道併設，並且還能租自行車來場單車環遊，能隨自己的喜好或體力來選擇觀光方式。沿途所有值得駐足的地方都能停車，即使是搭巴士也會停靠，下車之後距離景點也不用走太久，還不會碰上岔路，完全不用擔心迷路問題。
溪流散策地圖（圖片提供：十和田湖國立公園協會）
（1）租借單車
子之口到燒山（奧入瀨溪流館）這段路途全程用走的話大概需要4小時，若是體力與時間OK的話當然是可以挑戰，但這裡要推薦大概2小時就能完成的單車行，在奧入瀨溪流散策道上的任意觀光案內所、休憩所都有提供租借腳踏車，且腳踏車還能在非租借地歸還，不需要為了還車又特地折回原處，非常方便。
因此要是走一走覺得累了，隨時可以過來借一台電動腳踏車代步，就能有效率又適度運動完成這趟行程，非常推薦第一次來奧入瀨溪流的觀光客。
奧入瀨溪流散策道上有三個單車出租・歸還場所。租借費用：城市單車（6段變速）4小時1000日圓（含稅）、電動自行車（3段變速）4小時1500日圓（含稅）
（2）開車・搭乘巴士
散策區間的車道都有臨時停車空間，所以想要高效率往來奧入瀨溪流各景點的話會最推薦自己開車。如果不想自駕但又想搭車，則可以選擇搭巴士加步行的方式，不過巴士班次並不是很多且時間固定，所以建議行前要先查好各景點的時刻表再來安排行程。
不必重裝上陣也能接觸大自然！奧入瀨溪流的行前準備
奧入瀨溪流的觀光道整頓完善，所以不需要像爬險山一樣重裝上陣，但是畢竟走路散步還是會消耗體力，所以需要帶毛巾擦汗、帽子遮陽，以及充足的水補充體力等等基本物品，另外還有防蚊噴霧之類的除蚊防蟲小物也需要備著，甚至有驅熊物品也可以一起帶著以防萬一。
奧入瀨溪流這與青森縣市區比起來溫差非常大，除非是高溫的盛暑時節前往，不然都是一定要準備保暖衣物的。而就算是觀光客最多的夏天前來建議還是要穿著長袖、長褲加上運動鞋之類的不怕濕的鞋子來會最為舒適。
奧入瀨溪流的散策景點①奧入瀨溪流館
能夠獲得歷史與觀光資訊且還有販售輕食的「奧入瀨溪流館」。入口設置了溫度檢測儀及消毒酒精
做好行前準備之後，就準備正式踏上奧入瀨溪流啦！首先需要先前往奧入瀨溪流的玄關・燒山，在燒山這有一處觀光諮詢中心「奧入瀨溪流館」，此處也有停車場，所以看是要搭開往「奧入瀨溪流館」的巴士或是自駕前來都OK。
「奧入瀨溪流館」是一處提供奧入瀨溪流歷史以及散策道沿途風景資訊的設施，也有賣一些輕食之類的餐飲，建議出發前可以在此補充一下水份、吃點甜食。而這次小編是騎單車移動，所以就直接在櫃台租完車就出發上路啦。
使用抹茶粉和巧克力淋醬來表現青苔大自然的人氣款「奧入瀨苔蘚霜淇淋」（350日圓・含稅）
此次前來正值8月炎夏，日本全國都還壟罩在酷暑之中，但奧入瀨溪流這氣候十分涼爽且風景優美，是個非常棒的人氣避暑勝地。若是騎著單車還能感受到徐徐清風吹拂，在一片綠意包圍下僅是騎著車就相當療癒。
騎著單車穿過綠葉隧道非常愜意舒服
奧入瀨溪的流散策景點②三亂之流
出發往子之口方向前進一小段路，就會到達第一個景點「三亂之流（三乱の流れ）」。在奧入瀨溪一側設有指示看板，下車將單車停在不會妨礙汽車通行的地方，接著在步道走一小段馬上就會看見充滿生機的自然絕景了。
三亂之流
「三亂之流」是奧入瀨溪流代表幾點之一，其名稱是因這段溪流從一被劃為三條而來，而這三條溪流又再度匯聚時所激出的水花更是充滿魄力，清澈溪水搭配滔滔流水聲讓整幅畫面都像是藝術一樣讓人沉醉。雖然盛夏或是紅葉季時也很漂亮，不過在五月嫩芽初出時溪中會有杜鵑盛開，呈現另一種獨特的美感。
奧入瀨溪的流散策景點③石戶
石戶休憩所。除了有商店及洗手間之外，這邊也可以租借・歸還單車
離開三亂之流，往子之口繼續前行移動沒多久，就會看見「石戶休憩所（石ヶ戸休憩所）」。此處與步道是相連接的，走一小段就能看見一個巨大的岩石造景。「石戶」在當地方言是「石之小屋」的意思，過去據說有一位被稱作「鬼神於松」的美女盜賊居住於此，傳說旅人途經此地會被她強奪錢財並殺害。
導覽版上寫有英文、中文等語言，外國旅客也不用怕會看不懂
雖然奧入瀨溪流的步道基本都是設在溪流沿岸，但這一段風景特別漂亮，溪水流淌聲也能沉靜心靈，與可怕的傳說故事呈現極大反差。推薦喜歡自然或想在芬多精沐浴下放鬆的旅人在這散散步。
散步其中就能被十足療癒的步道
值得一提的是，奧入瀨溪流有超過300種苔蘚植物，因奧入瀨溪流從未受人工破壞且環境潮濕，在此欣欣繁殖的天然苔蘚創造出一幅幅纖細又獨特的自然景觀，無論是樹幹、傾倒的樹木、岩石，甚至人工的導覽牌上都覆蓋滿綠意， 充滿生機又帶有神秘感，推薦在步道上散步時不妨多注意一下腳下這些可愛的綠披。
小小苔蘚人氣紅不讓，甚至還有放大鏡生態觀察旅行團可參加
奧入瀨溪的流散策景點④阿修羅之流
一邊觀察苔蘚、一邊繼續往前散步，不知不覺就會來到奧入瀨溪流最有名的「阿修羅之流（阿修羅の流れ）」，這裡是經常在電視廣告或是海報上出現的絕景景點，小編這天來的時候也有很多觀光客在此瘋狂拍照。
阿修羅之流
奧入瀨溪流這塊自然風景勝地的魅力就在於能在一個空間中同時共存「動」與「靜」。像阿修羅之流這裡能看見溪水激昂澎湃地流過岩石與樹木間，完全能夠理解為何會以戰神・阿修羅為名，而綿延不絕的溪水在植物綠葉的襯托下又給人一種神秘莊肅的靜態美感。
這一區除了阿修羅之流以外還有非常多漂亮的景點，例如像是無數絲線般細流而下的「千筋瀑布（千筋の滝）」、從20公尺高處傾瀉灌注的「雲井瀑布（雲井の滝）」等都相當受到歡迎，值得花時間來踏尋這些秘境美景。
就像是時間凍結般、帶有寂靜之美的「千筋瀑布」
激起的水花就如雲朵一樣而為名「雲井瀑布」
從「雲井瀑布」離開繼續向前，移動一段路之後就會進入最後段的子之口區域了。這一區同樣有很多瀑布及流水景點，推薦下車用雙腳到遊步道散策。沿途設有木頭桌椅，雖是人為加工物，但在大自然綠意的包圍下有股寂寥的清新感，坐下來休息、眺望潺潺流水也很治癒。
就位在車道旁的「玉簾瀑布」是一個約6公尺落差的分歧瀑布
望著清澈的流水發發呆也不為一種慢活享樂方式
奧入瀨溪的流散策景點⑤銚子大瀑布
這一區規模最大的景點就是奧入瀨溪流主流唯一的瀑布「銚子大瀑布（銚子大滝）」，這是一個寬20公尺、高7公尺的瀑布，名稱的日文漢字「銚子」為酒壺的意思，因為這即將注入十和田湖的溪水就像是從酒壺倒出的酒水一樣，便以此意象為名。
即使周邊全是原始自然也依然有著無比存在感的「銚子大瀑布」
秋季時與楓紅呈現的鮮明對比頗具詩意（照片提供：十和田湖國立公園協會）
由於有銚子大瀑布的關係，魚是沒辦法從十和田湖回流上游的，因此讓十和田湖成為一座魚群生態相當豐富的湖泊。一邊近距離感受這森林大瀑布的壯觀與生機，一邊沐浴著森林芬多精，好好地洗去日常的煩惱吧。
不經意的一景都像是畫作般美麗。圖為銚子大瀑布附近的橋樑。
走過銚子大瀑布之後距離終點・子之口也僅剩一小段路，到了子之口之後只要將單車歸還至JR巴士「子之口」站，這段奧入瀨溪流觀光行就正式來到尾聲了。由於在各個點走走停停、去了很多地方，所以整趟下來花了超過2小時時間，但是適度的疲勞感及充實感滿溢於心。
JR巴士「子之口」站
以自然絕景而享負盛名的奧入瀨溪流有著不經人為加工的原始風景，是造訪青森不能錯過的知名觀光勝地，非常適合平時少有機會接觸自然的城市人踏青。而奧入瀨溪流還有許多值得親自踏尋的美景，推薦想青森自由行旅人不妨參考本文來安排走訪，好好感受這生機無限的世外桃源！
奧入瀬溪流（奧入瀬溪流館）
〒034-0301 青森県十和田市大字奥瀬栃久保183
JR青森站搭乘JR巴士至「奧入瀬溪流館」下車
0176-74-1233
［營業時間］9:00～16:30
［休館日］不定時公休
※本文內容為2020年9月的採訪資訊
Text by：下田 翼
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