暈船又暈床：短暫浪漫結束後，怎麼快速上岸？

炎炎夏日，正值暑假，經常舉辦許多活動，電影院也看準時機推出強檔片。有時間，有地點，有約人出來玩的好機會，你也期待在這個夏天來一場 Summer Love 嗎？

根據 MYDOMAINE 報導，現在出現一個新的約會代名詞，稱作 “Freckling“ ，Freckling 的原意是雀斑。夏天，容易因為曝曬的緣故，導致「雀斑」在皮膚上浮現，等到發現時，早已成形；愛情也是，它來得如此迅速，又難以忽視。

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加州州立大學聖貝納迪諾分校 (CSUSB) 教授 Kelly Campbell ，專擅心理學與親密關係研究，她說， ”Freckling“ 可以用以形容一場短暫的夏日浪漫。

"It's when you find a great partner for enjoying the summer, even though this person is probably not who you'd want to settle down with.“ 
「它指的是，你找到適合一位共度夏日的人，但你可能不想和他維持長久的穩定關係。」 
—— Kelly Campbell

讓我們聊一聊， “Freckling“ 是什麼感覺。或許是，你因為出國交換，意外譜出一段異地戀曲，但你再過不久就要飛回臺灣，只好向對方搖手再見；也或許是，你在暑假去實習兩個月，認識了來電的人，漸漸地，除了白天在公司，你們也開始私下約出來見面；又或許是，你隨手滑著交友軟體，找網友打發時間，然後發現只是你吃頓飯的那個人，竟讓你念念不忘。

如果你們雙方要的，就是一場短暫浪漫，那麼這對你們來說既兩全其美又快樂。但是，如果你希望能和他更進一步，走入一段穩定關係中，那你得先好好釐清對方的想法。

他想要短暫浪漫，還是長期的愛？

怎麼判斷對方是不是 “Freckler” ？ Kelly Campbell 提出幾個可以拿來觀察和判斷的方法。

• 你們彼此缺乏精神或心靈的深度交流。
• 他不願意向家人提起或知道你的存在。
• 他不願意參與你的其他生活，例如：工作上的活動、朋友婚禮等等。
• 他只會在自己感到無聊時傳訊息給你。
• 他只會給你關於外表的讚美，而非你的內在或其他能力。

上述建議，或許可以給你帶來一些啟發。每個人在關係裡的互動模式都不盡相同，最重要的，還是要體察彼此之間的真實想法。

真的暈船了，我可以怎麼辦？

如果你已經確定對方沒那個意思，而你也發覺自己早就「暈船」，該怎麼上岸呢呢？你可以試試下面三種方式。

• 減少和對方互動。你可以先從不要和對方見面開始，逐漸降低雙方的接觸頻率，慢慢地，連訊息也不要那麼常傳。
• 轉移注意力到其他事物。記得，不是急著投入下一場戀愛，而是讓自己除了感情外，還有別的東西要做、要關注。
• 將這段關係收藏好。你還是可以擁有你們的回憶，只是要提醒自己，那些快樂，都只是過去的某個 moment 罷了。

我知道，要離開他，對於已經陷在其中的你，可能是一件很困難的事。然而，你要一直謹記於心的前提，就是「他真的沒那麼愛你」、「他真的不想要和你當伴侶」。

你可以靜下來，問自己，你想要的是一段什麼樣的愛情？

如果你心心念念的，是一段穩定長久的愛，這樣的他——或是現在的他，能夠給你嗎？在對方不那麼肯定的情形下，即使你們真的在一起，也容易因為對感情的要求與看法不一樣，而導致兩人都不快樂。

"I like being on my own. Relationships are messy and people's feelings get hurt. Who needs it? We're young. We live in one of the most beautiful cities in the world. Might as well have fun while we can and save the serious stuff for later."
「我想要自己一個人。談感情很麻煩，又會受傷，何必呢？我們年輕，住在這個美麗城市，不如及時行樂，嚴肅的事等到以後再說吧。」
—— Summer ，《戀夏 500 日》 (500 Days Of Summer)

最後，倘若你經過幾次經驗，察覺自己是易暈體質，也該思考，是否自己不適合陷入像 “Summer Love” 這樣的短暫浪漫中？

如果你會暈船，記得別上船；如果你享受短暫浪漫，連暈船也暈得很快樂，那你就盡情地暈吧！

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