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寶寶咳不停,喝一碗蘋果洋蔥水!蘋果、洋蔥能止咳,並有特別的植物營養,可提升抵抗力

媽媽寶寶
發布於 2021年02月06日13:19

蘋果洋蔥水

材料

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蘋果1顆、洋蔥1顆。

做法

1. 蘋果、洋葱洗淨,切塊。
2. 碗裝放入電鍋,蒸煮半小時即完成。
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營養師小叮嚀

蘋果、洋蔥除了有止咳效果,並含有特別的植物營養,用天然方式就能提升抵抗力喔。
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