蔡昌憲2021年8月升格當爸,兒子「小菜包」7、8個月大時,他接下到台南拍攝公視「牛車來去」的工作,老婆在家顧娃一度陷入產後憂鬱,他放不下心中牽掛,開拍一個月後,乾脆把老婆、兒子都接來台南,一家人相聚租房long stay,展開新的生活模式後,他才覺得身心找到平衡。
蔡昌憲回憶當時,「一開始真的不知道該怎麼辦,心情很亂,沒辦法理出很好的生活方式。」加上當時疫情嚴重,坐高鐵來回也怕有風險。他承受多方壓力,包括照顧太太、兒子,工作上除了拍戲還有主持。和老婆討論後,對方也同意到台南一起生活,蔡昌憲說:「在台南我一個人很牽掛,比較難受。還好老婆願意下來(台南),不然我自己心裡一直卡在那裡。」
把妻兒接到台南,蔡昌憲收工後還要分擔育嬰工作,有時他清晨6點要出門上工,兒子早早在4點就起床,他累到躺在遊戲地墊上邊睡邊陪玩,但他形容:「身體很累,但心裡很自在、踏實。」收工或放假時,就帶著妻兒到台南走走、吃小吃。
寶寶的大小物品很多,且有時也會回台北,蔡昌憲也為了接兒子到台南住,即使僅住3、4個月,所有東西全都再買一份,包括嬰兒床、圍欄、遊戲地墊、澡盆等等,不過當時搬家還是運了2大車,雖然工程浩大,但一家人能在一起生活,他覺得一切都很值得。
而蔡昌憲在台南租房過程也發生許多趣事,他想在新營找一間屋齡不要太高的電梯大樓房子,且他僅是短租,很難找到中意的房子,他又急著想接妻兒到台南。好不容易透過朋友看到了一間符合條件的房子,雖然只在網路上看房子的照片,但已決定就是這間,他擔心被其他租客「截胡」,不惜亮出藝人身分,還跟房東開視訊「認證」,才得以順利簽約。
兒子跟著拍攝「牛」劇,加上劇中姊姊安心亞也設定要演出懷胎生子,在片場有跟兒子差不多大的寶寶演員,蔡昌憲經常幫忙哄小孩。蔡昌憲形容兒子是「牛車寶寶」,不過他還沒讓小孩接觸3C產品,小菜包會指著「牛」劇海報喊:「蔡昌憲!」因其他家人有教,但蔡昌憲劇中造型跟平常不一樣,兒子似乎不知道「爸爸就是蔡昌憲」。