對現代人而言，上網、串流傳輸各種影音和玩連線遊戲是非常普遍的娛樂，這些消遣方式重度依賴網路，為了擁有更好的體驗，我們希望能夠擁有快速又可靠的網路連接。但是回過頭來想，究竟是什麼因素會讓網路連接變得快速？這次我們要來討論的三個名詞在講到涉及網路的話題時經常可以看到：延遲、頻寬與吞吐量。
延遲、頻寬與吞吐量，三者之間有什麼區別？
延遲：每 1 毫秒都很重要
延遲是訊號或數據包從網路中的一個點傳輸到另一個點所需的時間。 網路是一個由相互連接並交換資訊的設備所組成的系統，例如，你的電腦、手機、平板電腦、路由器、數據機等都是網路的一部分。想像一下你正在玩雲端串流遊戲。 你按下一個按鈕讓角色跳躍，現在，延遲就像按下按鈕後角色跳躍所需的時間。 如果延遲較低（例如 20 毫秒），你的角色幾乎會在按下按鈕後立即跳躍，感覺就像你正在電腦本機上玩遊戲一樣。 但如果延遲很高（例如 500 毫秒），則按下按鈕和角色跳躍之間會有明顯的延遲，感覺就像是以慢動作在玩遊戲，這在快節奏的遊戲中可能會令人沮喪。
讓我們想一下視訊通話，例如 Zoom 或 Skype。 當你與某人通話時，延遲是指你講話後的聲音到達彼方被對方聆聽到所需的時間。如果延遲較低，你的對話將會順利進行，幾乎就像面對面聊天一樣。 然而，如果延遲很高，你們可能會因為延遲而互相交談，讓談話感覺尷尬和脫節。
根據 MySpeed 的說法，下表提供了有關目標延遲的一般準則，以便在常見的線上活動中評估使用。
Ping 速率（ms） 品質
適合的活動
< 50 很好 大多數線上活動，包括電競類的線上遊戲 < 100 可以接受 許多常見的線上活動，例如網頁瀏覽 > 150 差 遊戲和進行其他線上活動容易有問題 > 500 很差 幾乎每個指令都會有明顯的時間差，延遲太高
延遲可能受到很多種因素影響，其中常見的包含：
- 你離伺服器有多遠
你離伺服器越遠，數據來回傳輸的的時間就越長，而這趟數據之旅稱為 RTT 或 Ping 速率。這就是為什麼在有選擇時，不管是 VPN 還是線上遊戲，通常建議選離你的物理位置最近的伺服器。 - 你擁有的網路類型
光纖網路以高速數據傳輸著稱。Wi-Fi 與行動數據則因各種因素而異，但無線連接相比於有線連接速度上比較不相符。 - Wi-Fi 品質
如果你的 Wi-Fi 訊號較弱或不穩定，可能會導致你的線上活動延遲或中斷。這是因為必須重新傳輸數據包，可能會增加數據在設備和伺服器之間傳輸所需要的時間。 - 硬體性能
如果連接到網路的路由器或數據機陳舊、損壞或過載，則可能降低你的網路速度並增加延遲。
你可以有幾種方法降低延遲：
- 使用有線連接而非無線網路。
- 靠近路由器或使用 Wi-Fi 擴展。
- 選擇位置更近的伺服器。
- 避開網路壅塞的高峰時段。
- 更新瀏覽器、路由器和設備軟體。
- 清除瀏覽器快取和 Cookie。
你還可以使用Cloudflare 的速度測試等線上工具來測試網路延遲，這些工具可以測量設備從伺服器發送和接收數據所需要的時間。
頻寬：通道的大小很重要
頻寬是只在給定時間內可以透過網路傳輸的數據量。你可以將它視為乘載數據的通道大小，通道越大，流經的數據就越多；通道越小，流經的數據就越少。頻寬以 bps、Mbps 或 Gbps 為單位，更高的頻寬也象徵更快的網路速度。美國聯邦通訊委員會（FCC）表示，不同的線上活動需要不同的頻寬才能獲得出色的體驗，下表我們總結了一下資訊：
線上活動 非常好 好 可接受 差 遊戲 > 4Mbps 3-4Mbps 1-2Mbps < 1Mbps 視訊會議 > 6Mbps 3-6Mbps 1-2Mbps < 1Mbps 影片串流 > 25Mbps 9-25Mbps 5-8Mbps < 5Mbps 網頁瀏覽 > 2Mbps 2Mbps 0.5-1Mbps < 0.5Mbps
因此，如果你喜歡高畫質觀賞 Netflix 上的影片，至少需要 5Mbps，但若是更喜愛 4K 影片，25Mbps 會有更好的觀影體驗。但請記住，這些只是基本常識，如果你在同一個網路上有一堆設備或使用者，則可能會需要更多頻寬。
想知道自己有多少頻寬，可以使用 fast.com 或Cloudflare 的速度測試等線上工具來確認，他們會測量你的即時下載與上傳速度，也就是你從網路上接收和發送數據的速率。但是，你看到的數字可能與網路供應商此時為你提供的頻寬不完全相符，速度不斷波動，因此請隨著時間的推移進行一些測試，以更好地瞭解自家的平均速度。
如果你的網路速度太慢或不可靠，可以採取一些措施來增加頻寬：
- 升級網路套餐
大多數網路服務供應商都提供一系列具有不同頻寬的計畫，如果你使用的是較低等級的計畫，則升級到更高級別的計畫有助於擴寬頻寬。 - 投資更好的路由器
有時問題並不在於你的網路套餐上，而是你的硬體。如果你有很多設備連接到網路或嘗試遠距離發送數據，更好的路由器將有所幫助，可以將目標放在最新 Wi-Fi 標準的設備，如 Wi-Fi 6E 或 Wi-Fi 7。 - 添加 Wi-Fi 擴展器或 Mesh
如果你的問題與覆蓋範圍關係密切（例如，如果家中有 Wi-Fi 訊號較弱或沒有網路的死角），添加 Wi-Fi 擴展器或投資 Mesh 系統會有所幫助。這些設備擴展了 Wi-Fi 訊號的覆蓋範圍，確保無論在家中的哪個位置都能擁有強大而穩定的連接。 - 限制佔用頻寬的應用程式
某些應用程式會佔用大量頻寬。例如，串流媒體服務、線上遊戲和視訊會議應用程式可能會佔用大量可用頻寬。如果現在你不使用這些應用程式時，請確保它們已關閉。如果正在使用它們，請檢查設定，看看是否可以限制它們的頻寬利用。
雖然增加頻寬有助於提高網路速度，但這並不是影響速度的唯一因素，連線品質和設備速度也有舉足輕重的影響。
吞吐量：數據的傳遞很重要
吞吐量是指在給定時間透過網路連接成功傳輸的數據量，以 bps、Mbps 或 Gbps 為單位。將你的網路連接想像成一根水管，頻寬就是可讓水流過的水管孔徑，吞吐量則是當你裝滿水桶時，有多少水實際裝入你的桶中。因此，如果你的頻寬可輸送每分鐘 10 公升的水，但每分鐘流入桶中的只有 5 公升，則你的吞吐量為每分鐘 5 公升。吞吐量低於頻寬，因為網路壅塞或連接不穩定會減慢流量，例如水管扭曲或有小孔等。
如果你想知道是什麼原因導致了這些網路問題，請查看過去我們曾分享過的指南，瞭解可能降低網路速度的因素與解決方法。
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網路連接的理想條件是具有低延遲、高頻寬和高吞吐量，所有這些協同運作下你才會擁有更高品質的網路環境。這次認識的這三個名詞正好是造就優質網路環境中缺一不可的元素，現在你應該了解更多了吧！