「21天不生氣」有多難？結果超慘烈

大陸中心／綜合報導

21天不生氣有多難？大陸武漢市一間小學的暑假作業相當特別，不是要學生交作業，而是要學生和家長一起挑戰「21天不生氣」，結果全班44名同學中，只有一對雙胞胎和父母挑戰成功，引來網友熱議。

▲小學推出暑假作業，要孩子和家長挑戰「21天不生氣」。（圖／翻攝自微博）

據《澎湃新聞》報導，發起活動的程紅老師透露，暑假作業的統計結果顯示，家長生氣的原因超過8成都是因為子女的作業，且家長生氣的比例比孩子高了整整25%。程紅指出，這個作業的目的不是要大家不生氣，而是讓家長和孩子重視「情緒管理」的重要性，「不少孩子不太會管理自己的情緒，經常跟同學起衝突，而實際上家庭對孩子情緒的影響很大」，希望透過這個挑戰讓家人和孩子盡量少生氣。

暑假作業中，家長和孩子都必須完成一份情緒晴雨表，用「晴」、「多雲」、「小雨」、「大雨」紀錄自己的情緒，並在後方寫上「原因分析」及「調節對策」，幫助家長孩子學會處理自己的情緒。