大人不用逼著孩子認錯來證明自己是對的，重要的不是誰輸誰贏，而是陪著孩子學會情緒管理

文 / Mella

編按：面對孩子的情緒與脾氣，大人能保持成熟與冷靜，而且還能理性的進行教養溝通嗎？看到這一篇，相信很多媽媽都會有共鳴，有沒有發現當我們手邊雜事一堆，或趕時間的時候，特別容易隨孩子的情緒起舞？ 連身為大人的我們，也會有情緒失控的時候，因此必須理解孩子的情緒管理教育，需要靠我們一路上慢慢指引。孩子的情緒不是靠壓抑，或逼他們認錯，來展現自己權威。孩子的情緒需要正確的疏導，並讓他們知道，不管發生什麼事，父母的愛永遠不會變。

嘿，親愛的麟，打開房門看到你已經睡著了，今晚因為我們賭氣，所以沒有跟你抱抱晚安有點不習慣，你呢？有像平常一樣抱著你心愛的熊熊很快入睡了嗎？
 
晚上媽媽在洗碗的時候，你很認真的去聽完了英文，然後不管媽媽還在忙著刷碗、沖碗，洗碗槽到處溼淋淋的，就一定要在抹布上攤著英文課本唸給我聽，我告訴你這樣媽媽很難專心聽，而且得一直很努力的閃著不濺到你的課本，覺得很心煩所以叫你等我洗完碗再唸，但是你很想趕快做完功課可以去看自己的書，因此還是硬要我邊洗碗邊聽。
 
我知道你是真的很努力的拼讀著，但當媽媽反問你請你翻譯時，你卻說的零落、還回說是老師沒有教，被媽媽大聲的糾正幾次之後，你放棄了，開始發脾氣說你再也不唸英文、再也不聽英文了，說你的英文就是很差，還說難道每個人都一定要會英文嗎？！讓媽媽忍不住脾氣也跟著上來。

 via Pixabay
 
終於洗完碗，我走出廚房到客廳你的旁邊，深深吸了口氣，盡可能心平氣和的告訴你媽媽的感受，你不想聽因為還在生氣，所以媽媽選擇先離開到房間做自己的事，你獨自氣了一會就起身去拿你最愛的三國，回到房間開始悶著頭看書。
 
過了一會，我試著到你房間和你溝通，告訴你對於剛剛媽媽對你大聲的部分，我願意和你道歉，但你還是氣呼呼的說著你再也不念英文了，我轉頭選擇離開，然後請爸爸去處理，不久，我聽到你乖乖的在跟著爸爸唸英文，平靜的讀完後就自己去洗澡睡覺了。
 
嘿，麟，雖然我們都在生氣，但說實話，我有看到你的進步了，你開始知道怎麼安撫自己的情緒，而我也慢慢學會不在氣頭上趁勝追擊，我們兩個在經過這八年多的磨合之後，開始知道彼此的界限，也許過程中對彼此造成了很多傷害，但還好因為我們彼此深愛著，所以這些小傷口也都一個一個的復原，長出了健康的疤痕，雖然我們知道這些疤痕都在，但更知道因著這些疤痕會讓我們更有抵抗力，也更有智慧的去面對學校、外面世界的種種挑戰。

 via Pixabay

 
媽媽看到EQ大師丹尼爾．高曼說著，我們這代的孩子是處於「史上第一個『分心時代』讓情緒混亂」，媽媽真是再認同不過了，所以媽媽更希望能陪著你學會處理情緒，不要在情緒混亂時做出讓自己後悔的決定，或說出收不回的話，因為
 
我知道在未來你們的世界中，重要的不會是成績的好壞、天資的聰穎，而是能不能處理好自己的情緒，要讓自己成為團體中的領導者，這才會是媽媽最想要給你的能力。
 
而媽媽自己也在學著不讓「前額葉」被生氣時發作的「杏仁核」綁架了，努力說服自己和孩子好好談不代表自己就是輸了，而是一種理性情緒處理的示範，大人不用逼著孩子認錯來證明自己是對的，因為在教養的過程中，重要的是陪著孩子學會情緒管理而不是誰輸誰贏。
 
媽媽也一直在告訴自己，情緒感受從來就沒有對錯，你當然是可以生氣的，但一定要好好教導你怎麼樣表達自己與調節情緒，我很高興看到你已經有階段性的進步，當然還是有很多讓媽媽沮喪到想放棄的時候，但我始終相信，當身母親的我開始願意改變自己時，就會是你成長的那一刻。
 
明天早上你是不是會和這陣子每天的清晨一樣，刻意調鬧鐘比媽媽還早起床，讓媽媽多睡一點，幫忙準備早餐和三個兄妹的書包、餐具呢？我相信明天早上的你又會恢復那個帶著酒渦的開朗笑容，別忘了帶著媽媽幫你準備的能量，好好的去享受學校生活。
 
媽咪好愛你。

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作者簡介：

我是麒麟雙胞胎兄弟和小諭兒妹妹的媽；目前在蒙特梭利幼兒園擔任園長。

曾在紐約生活與工作了三年，是紐約大學(NYU)的幼教碩士與3-6歲蒙氏認證教師。

工作與育兒的過程中有壓力、有挫折，但也有更多感動與成長。

願真誠的呈現給大家，希望這些分享，能讓大家感受到在育兒的路上你並不孤單。

只要願意跟著孩子一起成長改變，身為父母的我們就會是收穫最豐富的人。

執行編輯：王穎勳、黃晨宇

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