「你告白，對方不一定要接受」被拒絕其實是常態

台大孫中興教授在他的書《學著，好好愛：台大超人氣「愛情社會學」精華，六堂愛的必修課，翻轉愛的迷思》裡提到：「告白，失敗的機率非常高！」

為什麼呢？

很簡單，因為很可能只有你看著他，他卻沒看到你，還沒有像你那樣的感情；你可能已經起跑了一百公尺，而他還在原地熱身；你已經 Google 他的身家狀況、連同名同姓的都認識了，他卻跟你沒那麼熟。大部分的人對於「告白」是一副「要不你就答應我，要不我就失戀」，不給自己留餘地，也不給對方留餘地，但是告白之後，發展出來的不一定是感情關係，所以期望不要擺得那麼重、那麼高，對自己、對別人就沒有那麼大的壓力。（推薦閱讀：記憶同性愛戀的三句電影告白：我愛你讓我自由）

不如把告白當成打開愛情的開關，慢慢加溫，給自己留點餘地，也讓對方有升溫的空間。

此外，告白是讓人更真實認識暗戀對象的機會，如果他以嘲笑、惡劣的方式拒絕你、覺得你的感情好噁心，那你就知道他一點都不值得喜歡，好好大哭一場，哭過之後就不要放在心上了；如果他很誠懇、有禮貌地拒絕你，雖然沒有辦法接受你的感情，但他有好好的對待你，學起來，未來如果有人跟你告白，你也可以學著好好的回應她人。

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換個位置想，今天如果你是被告白的人，你會思考哪些事呢？他不是我的菜，我沒辦法接受他的感情，這時候，試著用委婉但有禮貌的方式拒絕。比如說：「謝謝你的告白和勇氣，但是我想我們不太適合，無論如何還是謝謝你。」如果不好意思當面講，可以用電話、小紙條或通訊軟體。我還不確定自己的想法，想先當朋友，多認識看看，交往看看似乎也不錯。

通常，被告白的一方看起來佔有優勢，但要面對告白者的失望或期待，壓力也是很大的。如果真的有機會遇到了，千萬不要逃走，學習該怎麼好好回應這樣的狀況，也是會增加你在同儕之間的口碑喔！（延伸閱讀：學妹拒絕你？你追求未果，何必她來負責）

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