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雞胸肉料理簡單學!黑胡椒風味炒雞丁🍺

iCook 愛料理
更新於 2021年06月01日01:57 • 發布於 2021年06月01日01:56 • 🎈波波小姐的廚房

黑胡椒風味炒雞丁🍺

雞胸肉帶著黑胡椒的少許辛辣風味和芝麻的香氣,吃起來非常鹹香開胃,事先醃漬也使得肉質軟嫩不乾柴,是一道超級簡單快速的下飯(酒)好菜~🎈

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食材

  • 雞胸肉, 1副

  • 醃料

  • 糖, 1/2大匙

    • 鹽, 1/2小匙
    • 片栗粉(太白粉/地瓜粉), 1大匙多
  • 調味料

  • 醬油(小撇步), 1.5-2大匙少

    • 味醂(小撇步), 1大匙
    • 料理酒(米酒), 2大匙
    • 蒜泥, 1小匙
    • 黑胡椒, 適量
    • 黑芝麻(可略), 適量

料理步驟

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步驟 1:雞胸肉兩面用叉子各叉十幾次,切成適口的大小,然後「依序」加入除了片栗粉外的醃料(糖先抓勻,再加入鹽抓勻),靜置5-10分鐘。所有的調味料混合在一起,黑胡椒及黑芝麻最後起鍋時才加入。

步驟 2:雞肉下鍋前加入片栗粉抓勻。

步驟 3:1大匙油中火加熱後,倒入雞肉鋪平,煎2-3分鐘使表面上色。

步驟 4:翻面再煎2分鐘。

步驟 5:倒入調味料,翻炒使雞肉均勻裹附上醬汁,繼續維持中火收汁。

步驟 6:醬汁收濃後關火,倒入黑胡椒及黑芝麻,翻炒均勻即可盛盤。

小撇步醬油各家品牌鹹淡不一,請依家中使用的牌子斟酌份量,無味醂可以用米酒1大匙加入1/2-1小匙糖替代,甚至喜歡甜鹹口味的話,糖的量可再增加一些。

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