明明沒地震卻感覺在搖？ 假性地震症候群7症狀勿輕忽

【NOW健康 連慧婷／台北報導】前天晚上至今天清晨，餘震不斷，中央氣象署地震測報中心統計，22日17時8分至今（24）日上午11時，累積發生115起地震，規模6至7地震共有2次、規模5至6則多達26次，最大規模達6.3，不少民眾驚呼，這次搖最久，感覺整天都在晃，到最後已經分不清楚是真搖、還是心理作用。精神科醫師提醒，如果持續出現類似狀況，就可能罹患「假性地震症候群」。

精神科醫師楊聰財表示，「假性地震症候群」簡單來說，就是實際上沒有發生地震，卻感覺到地面搖晃，類似地震的錯覺，而「假性地震症候群」又可稱為「地震幻覺」，屬於心理學現象，通常在人們經歷了真實地震後出現，形成的原因眾多，包括本體感覺的幻覺、前庭平衡系統失衡，或情緒緊繃、自律神經失調，以致造成大腦錯覺。

一般而言，「假性地震症候群」患者會有以下7種可能的特徵和症狀：

1.感覺地面晃動：患者可能感覺到地面在晃動或搖晃，即使周圍實際上沒有地震發生。

2.恐慌和焦慮：患者可能會因為持續感覺地震，而感到恐慌和焦慮，因為他們無法確定周圍是否真的有地震發生。

3.害怕再次發生地震：患者可能對再次經歷地震感到極度恐懼，這可能會影響他們的日常生活和情緒狀態。

4.身體生理不舒服反應：某些人可能會出現身體上的反應，例如心跳加速、出汗、頭暈或呼吸困難等，但這可能是自律神經失調所致，即便接受檢查，仍可能找不到病因。

5.持續時間：這種感覺通常會在真實地震後的幾天或幾週內出現，但對於某些人來說，可能會持續更長的時間。

6.影響生活品質：對某些人來說，這種幻覺可能會對其日常生活產生負面影響，包括睡眠品質下降、集中注意力困難等。

7.可能的其他症狀：有些患者可能會出現其他心理生理症狀，如睡眠障礙、憂鬱、情緒波動或社交回避等。 楊聰財表示，上述症狀並不一定同時出現，且其嚴重程度因人而異。如果因為感受到這種現象，而造成困擾，建議考慮就醫。

楊聰財表示，上述症狀並不一定同時出現，且其嚴重程度因人而異。如果因為感受到這種現象，而造成困擾，建議考慮就醫。

# 首圖來源／Freepik

更多NOW健康報導
▸【下班聊健康】妹妹癢怎麼辦？女人該懂的私密處保養
▸腦中風猝不及防！ 專家強調首重三高控制與心血管保養

就❤NOW健康：社群│ 影音│ 官網│ 醫級邦│ 健康安妞 Podcast