女神不要變女嬸！在最近一期《女人我最大》中，林可彤分享了她的私藏美容秘訣——透過「乾刷」與「按摩刷」來輕鬆打造纖瘦曲線與緊緻好膚質。不僅能幫助按摩瘦身，還能讓肌膚觸感更加柔嫩，簡單又實用！
蒸氣室 + 烤箱 + 乾刷：顏值升級，身材也跟著瘦！
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林可彤透露，歐美許多貴婦與名媛日常會在家中使用蒸氣室和烤箱，再搭配「乾刷」進行全身護理，達到消水腫、瘦身與改善膚質的效果。她也特別提到，如果家中沒有蒸氣室或烤箱也不必擔心，可以選擇到三溫暖或擁有這些設施的游泳池進行體驗。這樣的組合，對於想要纖體與提升肌膚質感的人非常推薦！
什麼是乾刷？
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圖片來源：shutterstock
乾刷（Dry Brushing）是一種利用乾燥毛刷在乾燥肌膚上輕刷的保養方法，能幫助去除老廢角質，使肌膚更加光滑細緻。輕柔的刷動不僅可以促進循環、提升新陳代謝，還能在按摩過程中舒緩壓力。此外，乾刷也特別適合針對橘皮或粗糙部位進行集中護理，讓肌膚質感更加均勻細膩。
氣墊按摩刷：手動刮出好身材！
除了乾刷，林可彤還推薦使用帶有氣墊設計的按摩刷，針對掰掰袖、腋下及其他容易堆積脂肪的部位進行按摩。
她建議由外往內刮，將淋巴與肌肉疏通開來，塑造更緊緻的手臂線條。
腋下淋巴按摩的好處
圖片來源：shutterstock
腋下與掰掰袖部位容易因脂肪堆積或淋巴堵塞而導致浮腫或贅肉。透過適當的按摩，可以有效促進循環、提升新陳代謝，進一步實現纖瘦目標。同時，腋下按摩還能緩解肩頸部位的緊繃感，讓身體更加放鬆，提升整體運動表現，進而達到減重目標。
圖片來源：YouTube@女人我最大，封面圖片來源：IG@missmisshope
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（運送載貨車+專員） 只要是（有錢又有閒暇），，，什么人都是女神啊
2天前
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