「戒菸時菸癮來襲常會焦慮不安,怎麼辦?」菸齡長達22年的陳先生,原本靠個人意志力戒菸,但很快就出現戒斷症狀,又開始抽菸;藉由撥打戒菸諮詢專線服務,並配合戒菸藥物使用,終於戒菸成功。
戒菸諮詢專線幫助戒菸
廣告(請繼續閱讀本文)
陳先生說,從事廣告業工作壓力大,過去常靠抽菸紓壓,雖然曾經嘗試戒菸,結果卻出現煩躁、焦慮、失眠等戒斷症狀,很快就打消戒菸念頭。但近年鼻子過敏與咳嗽情形日趨嚴重,下定戒菸的決心,透過與戒菸諮詢專線服務人員討論克服菸癮的方法,改善戒菸後情緒煩躁不安,達到心理支持並轉移注意力,終於成功戒菸。
成功機率高6至8倍
國健署戒菸諮詢專線主任張佳雯表示,根據104年戒菸專線戒菸成功率調查,經過專線一次專業諮詢服務,6個月戒菸成功率為33%;經過3個月以上戒菸諮詢服務,成功率高達40%,比靠自己戒菸成功機率高出6到8倍。
廣告(請繼續閱讀本文)
戒菸找回健康與自信
張佳雯主任強調,戒菸過程生理及心理的成癮,是許多戒菸朋友面臨的挑戰,透過免費戒菸專線0800-63-63-63的諮詢服務及配合戒菸藥物使用,克服生理戒斷症狀的難受,能夠改變對菸的依賴習慣,不僅找回健康、也更有自信。
Eirene 只是有心和沒心而已
聽媽媽說我的外公
年輕時每天抽菸又喝酒
我小時候時的印象中是偶爾小酌
近幾年則是不菸不酒
但是因為檢查出癌症的關係
所以戒菸戒酒
大腸癌纏身好幾年
在去年離世 不再病痛
香菸真的毒害自己 毒害別人
曾想過為什麼不把香菸全面下架
當成毒品管制 或是把購買年齡層提升
讓人不易買到
就像是不可能把香菸賣給小學生一樣
現在的規定就像是18歲就可以解禁
你買吧 抽吧 我多賺點健康捐的錢
2016年12月05日12:26
你好:如對社區總幹事,秘書,保全,清潔,公司幹部有興趣者,說明在哪看到此文章,在經過審核後可加入
請職業不是保全,秘書,清潔,物業幹部勿打擾,感謝
受邀請者請要看版規,目的維護一個良好的聊天室
本論壇不定時會po職缺
Line ID:rick1111111
目前論壇人數:243人(北部居多)
物業論壇版:以聊天認識朋友為主,職缺,現金
物業論壇2版:單純為了以後方便更快找到職缺,現金代班(禁止聊天po早安圖,影片)
Ps:如po文,造成困擾請告知
深夜為了避免影響其他論友休息,審核都講早上審核,感謝
2016年12月05日11:37
瑞昌 哈囉你好
有沒有興趣免費體驗做臉、健康檢測或體內外抗衰老呢?
ㄧ對ㄧ體驗 , 不會有其他人!
不用醫美就給你好皮膚⬇️
✅拔粉刺
✅美白抗暗沉
✅深層保濕
✅抗皺拉提
(U變V的概念不需要肉毒了)
✅淡斑淡疤
✅消眼袋浮腫
免費檢測⬇️
✅體重BMI
✅體脂肪/體脂重量
✅內臟脂肪(內臟負擔程度)
✅骨骼筋肉率/肌肉總重量
✅基礎代謝率
✅體年齡
這樣能幫你推算出你健身瘦身會遇到的問題
還有你的身體負擔程度😃😃😃
或者幫你體內外抗衰老⬇
✅活化粒線體
(讓你能夠精神飽滿,身體回到年輕時狀態)
✅幫助細胞排毒
(能夠進入深層睡眠,不會越睡越累)
✅改善睡眠品質
✅延緩老化
✅延長健康壽命
另外特別只有女生的福利⬇️
✅天然豐胸療程,超過25也有效,停用不縮水,同時改善婦科問題。
全程免費 , 會害怕我亂來的人也歡迎你找朋友一起來😁
台北/台中/嘉義/台南/高雄
的朋友開放預約在市區❤️
直接私訊Line:just1230789
(+我直接告訴我在哪、想體驗或諮詢什麼就可以囉~)
2016年12月07日05:53
生意資金別煩腦
有房有地就可借
利率只要1%起
www.pl168.net
0800-891168
Line: 0928889471
2016年12月05日20:52
生意資金別煩腦
有房有地就可借
利率只要1%起
www.pl168.net
0800-891168
Line: 0928889471
2016年12月05日11:15
顯示全部