Mac 雖然也有一些免費螢幕錄製軟體，但這款 Kap 大概是我目前用過最好用、最直覺，且可自行更改的設定很多，特別是錄影尺寸，另外還能決定要輸出成 GIF、MP4 或其他格式。唯一可惜的是，目前尚未提供錄製電腦裡聲音的功能，只能透過其他方法來實現，不過外接、或內建麥克風就沒問題。
Kap 介紹
Kap 是一套免費開放源的螢幕錄製工具，所以沒有在 App Store 上架，需至官網下載才行，官網連結我會附在文末。安裝方式非常簡單，點兩下安裝檔後，把 Kap 的圖示拖進右側的 Applications 資料夾中即可：
隨後進到 Launchpad 中，就會看到這套工具，把它打開：
因為是網路上下載的工具，因此首次開啟會跳出詢問視窗，不用理會它，再次點選打開：
接著右上角 Menu 選單就會多一個圓圈的圖示，打開之後按下方的紅色鍵即可開始錄影，另外也能選擇要錄製的尺寸，預設為 1:1，下方也提供輸入框讓使用者直接填入尺寸數值：
也內建好非常多常用的尺寸、全螢幕選項，甚至還能直接指定要錄製哪一個已開啟的視窗，這功能非常不錯：
錄製完成後，會跳出預覽影片讓你查看，滿意的話，就選擇要輸出的格式，提供 GIF、MP4、WebM 與 APNG 四種，左側還能設定 FPS 與影片尺寸：
設定中也有一些功能可自行調整，像是把檔案儲存到哪個資料夾、開機時自動啟動等等：
還能啟用 Highlight clicks 功能，這對經常錄製教學影片的人一定會愛。而影片錄製的 FPS 預設在 30FPS 至 Low 之間，也能調整成更高（High）：
音訊錄製來源會自動偵測 Mac 裡有的音訊裝置：
補充資料
Kap 官網網址：https://getkap.co/
