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娛樂

Hannah昆凌:我們其實可以不用像我們想像中的那麼堅強

VOGUE

更新於 2020年02月26日10:54 • 發布於 2020年02月25日07:30 • Ariel Hsu

問昆凌如果化身成為採訪者,會想要問昆凌什麼?她說,我想要問她,看似所有的一切好像都走在軌道上,有什麼特別想要嘗試或者突破的。

昆凌的答案?有,我最近有非常認真的想過,我想要回去上課,我想去學心理學。

因為我很希望自己是真正能夠幫助到人的,因為這個世界有著各種各樣的狀況,沒有辦法每個人的心都是很健全的,怎麼樣能夠修補破碎,我覺得是很重要的,而心理醫生,是真的很能夠聊癒人心的。

會有這樣的想法,其實是因為實境秀《你怎麼那麼好看》,進入到不同人的家裡,看見不同人的故事,原本的目的是要去治癒別人、改變別人,讓他變得更好,沒想到自己竟也因此得到很大的改變。

「讓我思考的面向變得多很多」。比方有個從小爸媽就不要的女孩,是由她外婆帶大的,外婆每天都運動,外婆對她很兇,這女孩很不諒解,覺得明明就只剩下你跟我,為什麼還老要這樣對她,她覺得外婆不愛她,覺得自己不斷的被外婆否定;然而在外婆的想法裡,卻覺得正因為是沒有爸媽的小孩,所以得要好好的教,她不希望她出去會被人家說,就是因為沒有爸媽教,才會這樣,然後她每天堅持做運動,是希望自己能夠活得久一點,因為她一旦走了,大伯可能就會把房子收走,那這孩子就真的沒地方住了……,「因為我是一個媽媽,所以這給了我一個好大的反省,在中式教育裡,父母通常都會覺得說,我是為你好,所以才會管你會罵你,我相信父母做這一切都是出於愛,但孩子心裡所接收到的,卻可能是我肯定不夠好,所以你們才會不認可我,或者你們一定是不愛我,才會覺得我做什麼都不對。」

又或者有個女孩,她的母親過世了,她從小到大所有的事情都是媽媽幫她決定的,母女之間的掛勾很深,媽媽突然走了,她頓時失去了方向,不知道該怎麼辦。然後她每個禮拜都要去看外公外婆,沒敢讓外公外婆知道媽媽走了,因為白髮人送黑髮人是一件太傷了事,她得要忍著,當做沒事,而爸爸處在喪妻之痛中,根本無暇顧及她,她也不想跟朋友說,總覺得朋友一起是要分享開心的事,幹嘛講這些讓大家都難過,於是她自己一個人悶著,把一切都悶在心裡。「我當時聽了之後覺得天哪,這一題太難了,覺得自己好像說什麼安慰的話都不對,都很空泛,都很蒼白,然後我就去求教心理醫生,問醫生到底應該怎麼做」。

「後來我們採用的方法雖然有用,但是好殘忍。」短暫的停歇之後,昆凌突然說。「一開始我有點不贊成節目組這麼做,因為我知道那會很痛,我光想就覺得受不了了,何況是真的在經歷的人,我不想要走得這麼深,但心理醫生說,夠深才有辦法解開那個結,必須得挖到那麼深」,那是一個空椅子的練習,女孩要拿著媽媽生前幫她選或給她的東西,來到一張桌子前,然後醫生問說,如果今天是晚餐的話,媽媽會坐在哪裡?她就要把那個椅子拉開,把東西放下來;那你會坐在哪裡?女孩就坐在她想坐的位子上;那你想跟媽媽說些什麼……,「她突然就開始劈哩啪啦劈哩啪啦的,把來不及跟媽媽說的話,一股腦的說出來,我印象最深刻的是,她說因為媽媽去世的那一天下著小雨,所以之後的日子只要下著小雨,她就會特別的感傷難過,她說,媽,如果你想我,很愛我的話,那就請老天爺多出點太陽吧…..,我聽到這裡,整個人就狂哭了」;「然後在這之前,這女孩的情緒都一直keep在一種平的頻率中,她不想往下走,因為往下會太難過,而她也無法往上走,所以她講起自己的經歷,就好像在講別人的故是一樣,然而在做完練習之後,儘管她在過程中有崩潰,可是你明顯可以感覺到她整個人鬆了,不再是一想到媽媽就想哭,在好好的告別之後,她想到媽媽的時候也會有開心的回憶。」

「在那個節目裡,我盡量都不給主意,只是陪伴在他們身邊當個傾聽者,問他們有沒有想要完成的心願,因為我很怕會給錯建議,怕自己太自作聰明的想要給一些方向,但那其實不是對的;怕自己沒有安慰的能力,言不及義的安慰不到點上……,可是,我真的真的很希望自己是真正能夠安慰到人的,我知道我還不夠,所以我想去學,我想去念心理學」。

這個世界上有著各種各樣的狀況,沒有辦法每個人的心理,都是健康的,在各種各樣的狀況裡,有人選擇悶著,自己扛著,有人用極端的方式發洩,「但慢慢我越來越覺得,我們其實可以不用像我們想像中的那麼堅強,不需要用我們覺得的方式去安慰自己,因為或許可以有更好的出口」,昆凌希望自己有一天,能夠有能力告訴別人,什麼才是最好最適合自己的出口。

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