5種腳掌顏色+5個腳底長繭位置 中醫教你看出健康玄機!

CP name
健康2.0影音
Upload Date & Time
Update Date & Time
6,796 觀看次數

中醫認為,身體特定部位可以反映全身健康狀況,稱為「全息律」,包括耳朵、手掌、腳掌等部位,都藏有每個人健康狀況的祕密。中醫美容醫學會理事長陳潮宗表示,觀察自己腳底長繭的部位,有助於揪出身體的健康狀況:

 

前腳掌-肩膀痠痛、氣管炎、甲狀腺機能低下

腳掌前緣-急慢性肺炎、過敏性氣喘

大拇趾側-全身筋骨痠痛、脊椎側彎

腳跟-生殖功能障礙、更年期障礙、坐骨神經痛、腎臟功能障礙

腳跟後緣-坐骨神經痛、骨盆腔發炎

 

陳潮宗說明,將腳底各區塊與「足底反射區」相對應,前腳掌和腳掌前緣對應到支氣管、肺經;腳跟和腳跟後緣則對應到生殖腺和坐骨神經。所謂「不痛則通,通則不痛」,透過按摩或刺激這些腳底部位,改善血液循環,就能促進身體健康。

 

5種「腳色」看健康

除了腳底長繭位置外,腳掌的顏色也會反映出健康狀況。陳潮宗提到,這就是中醫裡的「望診」,不僅使用在腳掌,臉部、手掌也都通用:

 

明顯發紅-身體可能有熱,甚至正在發燒。

發青-寒氣入侵。中醫所謂「魚青胃寒」指的是「如果手掌魚際發青,代表胃部寒氣重。」

發黃-腳掌呈現亮黃色,且尿液顏色也偏深黃、咖啡色,要小心肝膽疾病;若是經常食用地瓜、南瓜、芒果、胡蘿蔔、木瓜等黃色食物,也可能導致皮膚發黃,只要尿色正常就不必太過擔心。

發白-營養不良、貧血。除了手掌腳掌以外,眼瞼結膜偏白也是貧血的徵兆。

紫黑-排便異常、循環差;腎臟疾病也可能導致身體代謝不佳,而使皮膚出現紫黑色。

 

◎ 編輯/王家瑜報導  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

 

 

留言 (0)