1年甩肉50公斤 胖爸爸變身運動型男

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看到這則新聞,會對自己減肥很有信心!胖爸爸變成型男!嘉義一名謝姓男子,體重破百,最胖的時後一度來到130公斤,衣服都得穿上超大尺碼,某一天他發現,跟兒子打羽球,移動緩慢,不停漏接,讓他決心減肥,五個月減掉23.8公斤,這一年來,總共瘦50公斤,堅持後的成果,還拿下嘉義市瘦身王挑戰賽的第1名,讓孩子們跟太太刮目相看。

嘉義一名謝姓男子,體重破百,最胖的時後一度來到130公斤,衣服都得穿上超大尺碼,但現在的他搖身一變,從胖爸爸成為運動型男,五個月減掉23.8公斤,這一年來,總共瘦50公斤,就因為跟兒子打羽球,移動緩慢,不停漏接,讓他決心減肥,堅持後的成果,拿下嘉義市瘦身王挑戰賽的健美組第1名,讓兩名小孩跟太太刮目相看。

謝姓男子說:「我們就是想要陪著孩子成長,國中上來之後就加入了專業的羽球隊,比較起來發現 他怎麼輕而易舉就可以做到,我就做不到 ,那時後才發現,原來是肚子太大 腿太粗跑不動了」

隨著音樂節奏,律動身體,運動上衣及短褲打扮的謝姓男子,一副健身教練模樣,帶著後面三個人,抬腿揮手,揮灑汗水,但不說你不知道,謝姓男子半年前的模樣,竟然是現在的兩倍寬,完全判若兩人,老婆站在旁邊,真的就是小鳥依人。

謝姓男子說:「一開始比較淺的運動 到深的運動,其實這段過程裡面,你就會慢慢的去適應那個時間點,慢慢適應那個運動的型態」。

人生最胖來到130公斤,就算半年前也還有110公斤,下定決心要讓自己改頭換面,跟兒子有關,一年瘦了50公斤,從胖大叔瘦回型男,成功方法最簡單也是最困難,毅力堅持,讓太太及孩子相當佩服,現在的健美體魄,也讓他更加挺拔有自信。

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