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生活

醫師私房妙招 抓耳朵提升精神和免疫力

滔新聞

更新於 2019年03月18日08:54 • 發布於 2019年03月20日12:00 • 戴伊妏

預防醫學專家-洛桑加參醫師

大家可以在辦公室、或是在任何地方,如果你疲倦或精神不好的時候,怎樣去提升你的精神以及免疫力的方法,就是抓.耳.朵!

 

 

耳朵的穴道非常多,所以你腰痠背痛、快要感冒或精神不集中,或是睡不好的時候,你千萬記住要用力拉。

 

STEP1 眼睛閉上拉耳朵。

STEP2 往下拉耳垂,往旁拉耳廓。

STEP3 捏捏耳背、搓搓耳朵。

 

哇!整個眼神、整個氣色、整個精神都來了,皮膚的氣色整個身體狀況變得更好。

 

另外一個,就是我們一直在拉耳垂,拉、拉、拉,拉到耳垂下來,所以也不用去打玻尿酸,變得很好的耳垂,像我這個是拉出來的喔!

 

像釋迦摩尼佛一樣耳垂很大,提升你的福氣、提升你的免疫力、提升你的精神、提升你所有健康的狀況。

 

更多養生保健:https://goo.gl/59B9Tr

 

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