護唇膏怎麼挑？
市面上的護唇膏百百種，你可以依照自己喜愛的包裝、口味、香氣、質地、顏色…來挑選，但皮膚科醫師認為，若真的想達到保護唇部滋潤的效果，護唇膏最好成分越簡單越好，像是凡士林就是便宜又好用的選擇，但若是以美化唇部為目的，挑選潤色的護唇膏就要記得卸除乾淨，避免色素沈澱久而久之反而出現唇周反黑的狀況唷。
護唇膏怎麼擦？
從小大到，護唇膏拿起來就是左右塗抹對吧，雖然有迷思說這樣塗法是錯誤的，會加速拉扯嘴唇反而更乾裂，應該要沿著唇紋上下塗抹才對。但其實醫生認為，不論是要左右塗、上下塗，其實都是可以的，重點就是要「輕輕塗」，假如你上下塗很用力，那也是枉然呀！
護唇膏多久擦一次？
都市謠言說，護唇膏常常塗反而會導致唇部更乾，一天最多只能塗5次！這一點也不合理呀，醫生證明，這真的是都市傳言，只要你不是強迫症類型的狂塗猛塗，其實塗幾次都是沒有關係的，最好是覺得乾燥就塗抹更能有效滋潤唇部。
為什麼護唇膏塗完還是覺得乾？
回想一下你是否每次擦完護唇膏後，習慣抿一抿嘴唇呢？醫師認為，這個動作特別容易拉扯到嘴唇，由於唇部肌膚比較薄、也比較脆弱，抿嘴唇很容易讓嘴唇乾裂，所以輕輕塗完護唇膏後，就不要抿嘴唇，也不要舔嘴唇唷。
雖然護唇膏想塗就塗，但還是有5個塗抹護唇膏的最佳時機，讓你塗完效果更加乘、雙唇更滋潤 ：
早上一起床覺得乾燥就可以先塗護唇膏
刷牙洗臉後覺得乾燥可以再塗一次
晚上洗完澡後保養臉部也別忘了唇部
睡覺前厚厚一層保護雙唇水份不蒸發
化妝前記得先塗護唇膏，等化完妝後上唇膏就會很滋潤
