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親子

要提升孩子記憶力,爸媽要記住四多!

天才領袖感覺統合兒童發展中心

更新於 2019年11月06日11:41 • 發布於 2019年11月07日04:00 • 天才領袖團隊

昨天才複習,今天又寫錯,數學從題目抄數字下來也抄錯,還經常丟三落四,媽媽快被氣死!
孩子的記憶力,關係到孩子的認知及學習能力發展。要如何提升孩子的記憶力呢?爸媽掌握四多的原則:

1. 多感官能幫助記憶

眼睛、耳朵都是第一線的記憶感官,負責記住看到的或聽到的訊息,所以如果它們能合作,當然就會提升記憶力,例如可以將聽到的訊息,寫下來視覺化,或者是在腦袋當中想像畫面;也可以將看到的訊息用嘴巴說出來,讓訊息聽覺化,更好的方法是用自己的話教會爸媽,那就是真的理解了。

2. 多樂趣能幫助記憶

在記憶的世界裡,情緒、情感和動機扮演著相當重要的腳色,因為把一個訊息記下來,不是只有牢記這個訊息而已,還有記住訊息出現的時間、地點,及感覺到的情緒,因此卻乏樂趣就很難記住。所以各位爸媽,拿著一根藤條在孩子旁邊是絕對記不住的,想辦法變成遊戲,幫助記憶才是王道。

3. 多聯想能幫助記憶

光記不會拿出來用也是枉然,就像記單字一樣,你會的英文單字明明就很多,但真正要用時卻老是講不出來,因此在記憶的同時,可以利用聯想來幫助記憶與應用,例如之前看過一個廣告,恐龍的英文dinosaur,他把它轉成「呆腦獸」,因為恐龍很大隻,神經傳遞速度很慢,這樣的聯想來幫助記憶,的確也不失一個方法。

4. 多拆解能幫助記憶

我們的短期記憶能暫時記住的數量是有限的,七歲以上的孩子可以是5~9個訊息,而小一點的孩子大約3~5個,因此,要一次記住多樣東西是必須拆解組合的,例如假設手機號碼為0955886791,這是10個數字,但我們通常會拆解成0955、886、791,變成只有3個群組,就會更好記憶。

許多的桌遊也都有訓練記憶的功能,這裡介紹簡單的撲克牌遊戲,幼兒園到成人,都可以玩唷!

遊戲名稱:記憶大考驗
參與人數:2人以上

活動玩法:
1.將撲克牌牌面朝上,平均分給玩家。
2.玩家共同注視第一張牌,五秒後將最上面的一張牌蓋起來。
3.玩家輪流說出第一張牌面花色與數字,答對即可取走那張牌,並且將下一張牌的牌面朝下蓋起來。
4.得到最多牌的玩家獲勝。

★進階玩法:
第一種:增加牌堆數。
第二種:答題者答對完可指定牌堆,下一個玩家要依照指定的牌堆回答問題。
第三種:可以連續答題,直到答錯才停止答題換下一位玩家。

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