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眾多男人摯愛的國民女神蒼井優竟然閃婚了！但是最讓人無法置信的是結婚對象竟然是42歲「最醜諧星」山里亮太（山ちゃん）。其實優醬雖然天生麗質，但剛出道時，是個微肉感小胖妹，她公開當時瘦下來的減肥菜單以及牛奶肌養成法。一起看看…
koubo.311.315.321（@koubo.love.lab）分享的貼文 於 PDT 2019 年 6月 月 4 日 下午 6:46 張貼
6/5日完全可以作為讓全球男人崩潰的日子！被許多網友公認為最醜諧星山里亮太竟然成功擄獲全民女神倉井優的心，直接跌破所有人眼鏡，同時也成了醜男出頭天的勵志故事。
Yū Aoi Fanpage（@aoiyu_）分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 30 日 下午 10:12 張貼
倉井優因拍攝電影《扶桑花女孩》和「南海糖果」另一位成員山崎靜代成為好友，而在山崎的牽線下，與山里亮太有了聚餐認識的機會，之後確認對彼此都有好感，進而展開交往關係。
Yū Aoi Fanpage（@aoiyu_）分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 12 日 下午 11:40 張貼
今天消息正式公開後，網友紛紛留言：「山里亮太上輩子一定有燒了好香～」、「在台灣大概就是許效舜把張鈞甯娶回家的概念！」
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經常出現在《男女糾察隊》、《雙層公寓》等日本綜藝節目的資深諧星「小山」（山ちゃん）山里亮太到底哪裡好？名氣不如其他諧星、還有類似一夜情的負面新聞纏身。辦公室傳來同事們無法置信的各種評語，小山的迷人之處或許只有倉井優本人懂。
蒼井優雪白肌養成秘訣
Yū Aoi Fanpage（@aoiyu_）分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 19 日 下午 10:26 張貼
曾在受訪時，女神蒼井優透露自己每天用牛奶洗臉，並經常使用牛奶面膜，讓每一寸皮膚柔嫩白皙。同時也會把握時間在工作空閒縫隙中做臉部按摩，舒緩疲勞的同時，還能有消水腫的效果。當肌膚出狀況時，她也會用黃瓜面膜舒緩補水。
冬天也要做足防曬
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蒼井優強調即使有天生白皙膚質，也仍然要靠後天努力維持。一年四季，不管有沒有出太陽，她都堅持擦好防曬才出門，在室內也會戴個帽子防曬，這樣長久堅持下來肌膚自然就能維持透亮感！
靠「高麗菜代餐」瘦10公斤
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其實蒼井優剛出道時也是肉肉女孩，她聽從營養師的建議，以含有豐富食物纖維、維生素及礦物質的高麗菜當代餐，不只能夠達到瘦身效果，同時還能改善膚質，靠著堅強毅力，讓她成功瘦下10公斤！
蒼井優（@aoiyuuu）分享的貼文 於 PST 2017 年 12月 月 2 日 上午 7:46 張貼
關於日本流行的「高麗菜代餐」減肥法可先將高麗菜當作開胃菜。接著習慣後，再慢慢將中餐或午餐以高麗菜取代。所謂「代餐」並不是整餐只有菜，而是將高麗菜川燙過或涼拌後，加入糖、醋等調味料，搭配雜糧米飯食用達到減肥效果。
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＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
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