很多人在買飲料喝時，怕胖、怕高熱量，都會選「零卡」可樂來喝，但是根據最新的研究顯示，喝零卡碳酸飲料的人，死亡風險比沒喝的人多出26%！
根據《美國醫學會期刊》刊登的最新研究，零卡的碳酸飲料 通常會添加人工甜味劑，例如阿斯巴甜，當阿斯巴甜在人體內被分解時，會釋放出少量 天門冬胺酸、甲醇、苯丙胺酸等不好的物質，這些物質 攝取少量時身體會自然排出 不會對身體產生影響，但通常喝零卡飲料時 大家會以為是零熱量、就會多喝，喝得多 就容易有腦部受損的問題，死亡風險就會比沒喝的人 高出26%！也就是說 ，喝「健怡可樂」不一定比喝「可口可樂」來得更健康喔，要解渴 喝水 絕對會比碳酸飲料來得好啊！
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