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人際

空間心法:好好了解你的房間,就能明白如何與自己相處

女人迷Womany

更新於 2019年09月18日06:37 • 發布於 2019年09月17日12:00 • 圓神出版‧書是活的

圖片|來源

自己的空間

心中理想居家的重要條件就是──「歸屬感」,心會自行認定這是否屬於自己的空間。所以我想先聊一聊,什麼叫做空間?我們對於空間的定義到底是什麼?

「空」:拆解為穴及工。穴為土室之意,並在土裡將整體拆開,一分為二;意指有人為的行為模式則稱為工,說明「空」為洞穴裡有人工處理過,我們解釋為某一個形體內部構造出「有」及「無」的空間,這樣的說明是指一種三維的狀態。

「間」:拆解為門及日。在門裡面休息,並可以透過縫隙看到太陽(日),所以「空」容納了「間」。而其實間與閒出於同源,是後來才分化,表示門裡面除了有陽光的進入,也有月光的流動。所以空間的真實意思是指,在三維狀態裡與日月的平衡。現代人忘了「閒」,就是忘了與月亮交流的休息時間,只追求「空間」,而遺落了「空閒」。

所以,在「自己的空間」裡其實需要看到的是「平衡的力量」,理解自己,然後活出自己,任何地方都是自己的空間,而任何地方都是自己的歸屬。物質主義時代追求的是太陽與白天,追求工作效率的多寡;而靈性主義時代剛好是相對應的月亮與黑夜,柔軟與舒適的生活。

記得嗎?真正的空間是從人的心到萬物的本質之間,除了物質、形象與整齊,更重要的是有「空閒的心」,才能夠讓愛流動。自己的空間,就是有空閒的時間,並與日月陰陽平衡,讓自己可以隨時隨地與身旁的萬物相互連結與支持。

你說:「我終於開始明白為什麼我不喜歡待在家。」

我說:「這就是為什麼大家渴望旅行,想要出門去咖啡館放鬆。」

你說:「是不是真正舒適的空間就會讓自己有充電的感覺?」

我說:「是的,我們都希望有一個放鬆與重新歸零的理想居家。」

當我們與萬物相連、與宇宙同頻,便會開始理解不該只有「光明」,也需要有「黑暗」,就像日月交替產生了時間,有工作、有休息,有開心、有悲傷,有正能量、有負能量,有整齊、有混亂。

一個充滿生命力的地方會有四季流動,會有過去的痕跡與未來的盼望。人在四季當中經歷不同的感受,才能夠理解真實的美在於完整。 

一味的追求整齊或放縱囤積,都會影響流動;一味的想要有好能量、好風水,就像是只想要擁有夏天,並阻撓秋天的到來。房子是在我們之前、在我們之後都會有人使用的大件物品之一,它也會記錄與播放,人類單方面的想要更改、修繕、清除,以及淨化過去的痕跡、情緒與記憶,就像是白人進入紅人的土地大肆開發,卻沒有理解這個地方原本的故事。(延伸閱讀:居家收納心理學:你是什麼人,房間就會是什麼樣

好好理解自己的居住空間,就能夠明白該如何好好的相處。

有「愛」的空間是允許保留原本的痕跡,老房子、新房子都是好房子,尊重並理解因為有了過去才有現在。我們需要正確的使用物品及正確的對待房子,好好的看清楚,家與你從來沒有裂痕,過去與你從來沒有傷痛;從來都不需要療癒,因為痛苦並不存在,只是人的執念讓思考產生錯覺,認為痛苦存在。

我們需要整理是因為可以從中看見適合自己的方式,走向更舒適的生活。(編輯推薦:環境影響思緒!想不通時,不如打掃你的房間

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