你喜歡喝手搖飲料或其他含糖飲料嗎?小心了!最近JAMA內部醫學期刊一項研究指出,每天喝兩杯或更多的含糖飲料,死於消化系統疾病風險提升。就算你...
你喜歡喝手搖飲料或其他含糖飲料嗎?小心了!最近JAMA內部醫學期刊一項研究指出,每天喝兩杯或更多的含糖飲料,死於消化系統疾病風險提升。就算你以為喝低卡飲料更健康,研究也發現,每天喝兩杯,死於心血管疾病的風險也會提升。所以為了自己的健康,還是每天多喝水吧。