你是否曾經睡醒時，還感到迷迷糊糊的？或許你是「睡醉」了。史丹佛大學醫學院一項研究指出，「睡醉」是一種睡眠障礙症狀，描述人們醒轉時意識迷糊的感覺和反應，也被稱作「醒覺混淆」（confusional arousal）。這項研究於2014年8月26日發表在《神經學》期刊（Neurology journal）上，訪問了19,136名年齡在18歲以上成人的睡眠習慣。這種睡眠障礙症的表徵包括意識迷糊，做出不適當的習慣動作，例如被鬧鐘吵醒，卻接起電話而非關掉鬧鐘。這種睡眠障礙症往往發生在突然醒來時，甚至可能會引發暴力行為。史丹佛醫學院精神科教授Maurice M. Ohayon表示，「醒覺混淆」並未獲得跟「夢遊」一樣的高度關注，但在某些情況中，其後果可能一樣嚴重。例如曾有一名患者在迷糊狀態醒來，因而從船的甲板摔了下去。在某些極端情況下，甚至有些人在意識不清醒下，攻擊枕邊人。有些病患會具有攻擊性或患有失眠。參加這研究15%的參與者在過去一年內有過「醒覺混淆」的經驗，而其中一半以上表示，他們每週有一次以上「睡醉」的經驗。研究者表示84%有「睡醉」經驗的人，也患有有睡眠障礙、心理問題、並服用抗憂鬱藥物。少於1%的「睡醉」患者沒有其他相關症狀。研究亦顯示34.7%的睡醉患者也有其他心理疾患，且31%的患者正在服用抗憂鬱症藥物。Ohayon教授表示「睡醉」的症狀並未受到大眾重視，但其實在一般人身上發生機率很高，需要進一步研究此症的肇因和治療方法。教授補充道「患有睡眠障礙或心理疾病的人更需注意，他們患有此種睡眠障礙症的風險會更高。」
