睡眠品質不好 可能跟阿茲海默症有關

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TomoNews
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最新一項研究發現,缺少有品質的睡眠,可能和大腦中有過高的蛋白質,與導致阿茲海默症有關。一直以來,科學家都認為,神經退化性疾病阿茲海默症是因濤蛋白和β-類澱粉蛋白質積聚腦部造成的。蛋白質累積形成類澱粉斑塊,可能破壞健康的神經元。華盛頓大學醫學院(Washington University School of Medicine)的研究人員招募119名超過60歲的受試者,以研究濤蛋白和睡眠水平之間的關聯。大多數受試者的認知都是健康的。研究人員使用隨身的腦電圖(EEG)監視器和類似手錶的感應器,監測受試者的睡眠模式一週。另外再使用PET腦部造影技術或脊髓液採樣,測量濤蛋白和β-類澱粉蛋白質的含量。結果顯示,那些慢波睡眠少,也就是深層睡眠時間較少的人,腦中的濤蛋白含量比較多。慢波睡眠是非快速動眼睡眠的最深階段。這個睡眠週期也被認為對記憶鞏固非常重要。研究作者Brendan Lucey的研究指出,那些顯示濤蛋白增加的人,雖然在晚上睡得很長,在白天也有睡午覺,但睡眠品質不好。雖然這項研究結果十分重要,但仍不能確定睡眠品質差是否就是大腦病理變化的原因或結果。不過,研究人員認為睡眠是否中斷,可能是醫生在早期階段評估病患是否衰退的有效工具。

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