一位媽媽帶孩子來評估時，講孩子的問題講到淚流滿面，媽媽説他真的很無助，孩子每天都講不聽、叫不動，先生工作又忙，沒法太早回家，他每天都在「兇小孩》孩子不聽》更兇》孩子哭》很後悔》反省自己」，這種無限循環裡過日子。每天在念的都是：「我不是說過，不要玩水，你怎麼又在玩？」、「我說最後一次，把電視關起來，快去寫功課！」、「你不是説要收玩具，來吃飯，都過多久了！」
教小孩，你是不是也每天都在這種循環呢？一句話總是要講好幾遍，非要媽媽發火，小孩才會動，這中間到底出了甚麼問題？是不是很累？
孩子講不聽、叫不動，爸媽必知溝通3步驟
💡我想要教無限循環媽、偽單親媽，三個比較有效率的親子溝通：
一、想：【跟孩子對話前，先反問自己一些問題】
▶️孩子是不是累了或餓了
▶️孩子是不是覺得都沒人關注他
▶️我是不是也常常沒立即回應孩子的話
▶️孩子失控是不是因為環境有太多干擾 ⭐️我們的大腦要到20-25歲才成熟，尤其是前額葉，它讓我們的表現更理智、情緒不失控，因此，不論你覺得孩子已經多大了，他的行為還是很容易會受到環境、生理或心理的影響而變化，這時候你跟他認真就太不聰明了，應該多些包容，改變現況(例如吃點東西、休息一下)，會比較實際。 二、做：【跟孩子對話時，要做到一些平行技巧】： ▶️降低高度，眼睛平視著孩子說話 ▶️握住孩子的手，讓孩子專心聽你說 ▶️請孩子眼睛看你，看了才開始說 ▶️請孩子重述一次剛剛說的話 ⭐️這些技巧都在幫助孩子，把耳朵打開，專心聽你說話，並把你的話記在腦袋中，你在那邊喊幾十遍，絕對比不上用這樣的方法對孩子說一遍。 三、 説：【跟孩子對話時，內容先從正向語言起頭】： ▶️不以負面語言開頭 ▶️引導說出緣由比教訓重要 ▶️教導方法比說「不行」有用 ▶️說明界線比說「要乖」有用 ⭐️沒有人喜歡被批評，孩子一聽，當然自動就把耳朵關起來，後面的，自然都聽不到。爸媽常問：「孩子犯錯，要怎麼樣做，才能讓孩子記住教訓？」這樣的問題看似很有道理，但其實可能未必解決問題，你關了一個洞，孩子可能會再去挖另一個洞，因此找出孩子想做這件事的原因，提供合宜的解決策略，也清楚規範出界線，例如玩遊戲可以，但不要去碰觸到對方的身體，孩子清楚甚麼事能做、怎麼做，才能真的不再犯錯。 《喜歡更多教養文章，成為王宏哲教養line好友》
