眼白出現紅點，看起來可能相當令人擔心，但那通常不是緊急情況。一般來說，眼白上出現紅點，是因為結膜下出血，造成血液聚集於結膜下方。
結膜是覆蓋在眼睛表面的透明薄膜，其中含有微小的血管，而這些血管可能會因為壓力突增而破裂或外漏。接下來就是眼白出現紅點的成因，以及該如何治療。
肇因
眼白出現紅點或結膜下出血，通常是由血壓突然上升造成。而在部分案例中，結膜下出血也可能找不出肇因。有時可能得等到照鏡子之後，才發現自己有結膜下出血。
眼白出現紅點的常見肇因包括：
- 打噴嚏
- 咳嗽
- 嘔吐
- 過度疲勞
- 眼睛受傷
- 刺激或過敏反應
- 揉眼睛太過用力
- 感染
較為罕見的肇因包括：
- 高血壓
- 服用抗凝血素
- 會造成出血的疾病
- 糖尿病
糖尿病視網膜病變
糖尿病視網膜病變亦有可能造成眼白出現紅點，起因為高血糖造成眼部的血管破裂。血管破裂或外漏之時，血液可能會在視線中形成「飛蚊」或暗點。有些人可能是在視覺受到影響之後，才知道自己患有糖尿病視網膜病變。
糖尿病視網膜病變的症狀包括：
- 飛蚊症
- 視線模糊
- 夜視能力下降
- 看見的顏色似乎有褪色的現象
糖血病患者可以藉由控制血糖和血壓，降低糖尿病視網膜病變的風險。若已有糖尿病視網膜病變，應諮詢醫生、了解控制糖血病的方式。
治療
結膜下出血通常不需要治療。取決於紅點的大小，痊癒的時間可能為數天至數週。可以使用人工淚液來緩和刺激或乾眼問題；藥房、藥局和網路皆可購買人工淚液。若紅點起因於細菌感染，醫生可能會開立眼藥水處方。
紅點的顏色轉為黃色或橘色之時，不必驚慌，這代表出血正在痊癒；就和瘀青一樣，它應該會隨時間慢慢消退。
糖尿病視網膜病變的治療方式包括：
- 注射藥物以減緩腫脹
- 以雷射手術封閉外漏的血管
- 玻璃體切除術
家庭療法
結膜下出血通常不需要醫學治療就會痊癒，但也可以使用下列家庭療法，以緩和不適並促進痊癒。
- 溫敷以緩和刺激
- 冷敷以緩和腫脹
- 痊癒期間不要配戴隱形眼鏡
- 使用人工淚液緩和發癢和乾眼
- 避免揉眼睛
何時該看醫生
若眼白出現紅點是由受傷造成，或是有高血壓或出血疾病病史，就應該尋求醫療協助。若在紅點之外還有下列症狀，也應該尋求醫療協助：
- 出現紅點的眼睛感到疼痛
- 頭痛
- 眼睛出現分泌物
- 雙眼皆出血
- 視力變化
- 牙齦出血
- 眼睛周圍出現瘀青
- 多處結膜下出血
多處結膜下出血，可能代表患有其他疾病，例如結膜類澱粉沈積症。結膜類澱粉沈積症是種罕見的眼疾，會在眼睛或眼皮內部造成粉紅色或黃色的病變，成因為蛋白累積。結膜類澱粉沈積症通常只會影響眼部，不會影響其他器官或組織。
總結
眼白出現紅點看起來嚇人，但很可能是結膜下出血。一般來說，結膜下出血不需要治療，也不會影響視力。
若伴隨疼痛、視力受損，或是出現紅點的眼睛有分泌物，就應該看醫生。
糖尿病視網膜病變亦有可能使眼白出現紅點。糖尿病患者在視力出現變化之時，例如飛蚊症或視覺模糊等，應諮詢醫生。
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