「馬拉松起點大概是在海拔5400公尺的地方一路往下跑，時而往上、時而下降，總落差將近7000公尺，從冰川之地跑到岩礫高原，你會聽到直升機轟隆隆的聲音在山谷裡迴響，世界各國的選手在聖母峰的環伺之下，有緊張、有瀟灑、也有人亢奮到像要出草的狀態。那是個很特殊的場景，我找不到比這更精彩的開賽點了。」
陸承蔚賽前在全世界最高的冰河、冰川、冰瀑間練跑。Anuj Adhikary攝
描述著比賽的場景，2017年，當時46歲的陸承蔚以一個爬山新手的姿態，完賽海拔最高、世界10大超級馬拉松賽事之一的聖母峰馬拉松，成為這場賽事第一位台灣女性完賽者。
44歲後，人生越跑越勇敢
「馬拉松」已經足夠讓人卻步，加上「聖母峰」這個字眼，多數人幾乎一輩子都不會嘗試，陸承蔚卻以極資淺的運動經歷完成目標。走進陸承蔚充滿設計品味的家中，一整面的唱片牆與書櫃，配上柔和的音樂，難以發現屋子裡的女主人很「運動」，唯有角落的三台腳踏車與她的跑步講座海報，隱隱揭露她對運動的熱情。
「大概44歲左右吧，才從腳踏車開始、到跑步，再做這些事（跑馬拉松）。」現實生活中從事藝術經紀領域的陸承蔚，以前在朋友眼中，是個工作狂、喜歡藝術的文青女子，她有著亮麗的外表、明朗的笑容，「你看到我，不會把我跟運動聯想在一起。」
陸承蔚日常生活是個文藝媽媽。陸承蔚提供
在朋友的慫恿之下，從2013年開始，她陸續挑戰單車環島、赤壁馬拉松、22天喜馬拉雅山環道、攀登海拔6180公尺的尼泊爾島峰成功，一次又一次，完成自己也從沒想過的極限成就。
陸承蔚說，參賽聖母峰馬拉松，也是在攀登島峰時，帶領她的當地嚮導尼瑪推薦：「你喜歡跑馬拉松？我們這邊有一場馬拉松。」浪漫的她，想在「最靠近天空的地方」跑一場馬拉松：「靠近天空奔跑是什麼樣的感覺？我想去試試看。」
開賽前就有人死亡的馬拉松
「你有聽過哪一場馬拉松，在開賽前就有人去世的嗎？我們這場就一個。」淡淡的口氣，賽事的嚴峻程度難以想像，最挑戰的一件事竟是「到達開賽的地方」，許多人因為無法克服高山環境，在開賽前就被直升機載下山，陸承蔚在賽前練跑時，也遇到高山症發作的艱難狀況。
「發作時就像消氣的氣球，瞬間沒了力氣，我幾乎握不住登山杖，那時只專注想著要安全回駐紮地，能不能參賽都已經不是問題。」撐著回到營地後，她立刻倒下，昏迷了16小時。醒來後確認是因為短時間內快速移動，才引發急性高山症，還是能進行賽事，才讓她鬆了一口氣。
開賽那天陸承蔚的心情是：「耶！要結束了，不用擔心身體用藥狀態、可以回家看兒子，」嚮導尼瑪與她一起參賽讓她不致迷路，支氣管發炎非常嚴重的她邊跑邊咳，吸一口氧都像千萬把刀割入身體，但在那個當下，她回想了很多事：「不管是我人生或是一路上的狀態，我真的非常感謝尼瑪跟他的家人給我的幫助。」
完賽後與嚮導尼瑪(右)的合照。陸承蔚提供
陸承蔚回憶，到了終點線，她在所有的人前面，對嚮導尼瑪深深鞠躬、大聲道謝。「為什麼要堅持做這個？是因為我發現很多外來的人對當地雪巴人的尊重跟善意是不夠的。應該要更感恩的去面對這座山，還有這些人的幫助，都不是理所當然。」
做好每件事，讓親友相信「她可以」
對所有事物充滿感謝，即使謙稱只是一般職業婦女，陸承蔚其實有著超人的特質與毅力，育有一子、承擔一個家庭，開始騎車跑步時，面對親友的不諒解，從尋求長輩支持資源、或跟老公、孩子預告要出國參賽，她都經歷一番溝通努力。
陸承蔚分享，她的平衡方式就是執行好時間管理，「我本來就是有時間觀念與效率的人，這些特質正好適用在運動上，我每天早上三點半起床去練車，趕在七點半回家，讓小孩可以看見我，然後開始一天的工作，對我來講這不困難。」
她強調：「我該做的事情都做了、且都有做好，剩下的部分就是我自己的事。我很強烈的保有這個原則，也必須要承擔相對的重量跟目光，努力讓他們認同。」這次參賽全家人都來送機，讓陸承蔚十分感動。
跑離生命中無能為力的苦
跑步對她而言，是動禪、是修身、也是對生命的反饋。為了什麼而跑？沉吟了一下，陸承蔚緩緩說：「我相信很多人的生命中，也會遇到像我這樣，沒有能力去處理的苦。」在陸承蔚身上，苦來自於十幾歲時，風流成性的父親拋家棄子，原本是衣食無虞的家庭， 一夕間，窮到繳學費都有問題。
「很幸運的是，那時候遇到好老師跟很重要的朋友，在他們無私的愛跟幫助之下，對於這個世界，還能保有想像，」童年時無法解決的苦，多年後成為陸承蔚往前跑的力量，她將參賽聖母峰馬拉松的經驗寫成書：「我那時在跑，身體在痛苦，就會想這個痛算什麼？跟生命要面對的痛差多了。」
最偉大的勇敢是愛
光與暗都是養分，生命有痛，也有愛像光一樣照進來的時刻。相依為命長大的媽媽跟寶貝兒子就是陸承蔚的光，「我以身為母親為榮，也以我是媽媽的女兒為榮。這次比賽體悟到，最偉大的勇敢是愛。」
參加各大比賽時，陸承蔚總是把兒子的照片帶在身上，很痛苦的時候，兒子在她背後，母親在她心裡，都是支撐的力量。陸承蔚提供
愛，讓陸承蔚在最不舒服、最沒信心的時候維持信念。「我現在可以超有毅力去做一些事，要感謝我的母親，因為她就是這麼堅強。媽媽一開始不瞭解為什麼我要跑，但是有一天她會理解，因為我想要榮耀她。她那麼辛苦把我給帶大，跑步是我可以回饋的方式。」
跑馬拉松一定要有目的嗎？
成為別人眼中的非典型媽媽，陸承蔚很認真的說：「說實在我覺得最瘋狂的地方是，我從來都不覺得這件事有多困難多瘋狂。因為我，從來沒有覺得不行。你內心沒有渴望嗎？你有沒有想過，有什麼事情是你很想做的？我很少會停留在羨慕的階段，想清楚了就專心準備，每個人只要有準備，都做的到。」
有人問她：跑步有什麼用呢？陸承蔚反問，到底有用的定義是什麼？
「為什麼一定要有用？一定要有什麼目的嗎？我滿想把這些標籤給去掉，就像有很多人會覺得說你結婚、生了小孩就應該什麼樣子。難道我結婚生小孩，不能跑步嗎？我不能跑到喜馬拉雅山上面嗎哈哈哈！」她大笑。
陸承蔚也用自己的經驗給孩子最好的身教，「我絕不會跟我兒子說，媽媽曾經有什麼樣的夢想，卻因為你而放棄。他也不要為我放棄任何事，我們要彼此支持去完成。」她想讓兒子知道，夢想沒有極限，「不管多不可思議，你現在看到了。」
小檔案｜ 陸承蔚(本名林秀璐)
創意、經紀、授權領域專家/ 作家/ 跑者，擁有藝術、美學、商學跨領域三個碩士。是台灣史上第一位完成聖母峰馬拉松的女性跑者。
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