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健康

武漢肺炎/2/25開學了!Heho健康提供《防疫指南》歡迎大家下載

Heho健康

更新於 2020年02月25日01:56 • 發布於 2020年02月24日10:39 • 盧映慈

2月25日正式開學,許多學生、老師會回到校園中,而為了讓所有人都可以順順利利的開學,Heho健康編輯部精心製作《新型冠狀病毒防疫指南:兒童防護篇》,歡迎大家自由下載。

兒童防疫跟大人不一樣!父母應教會小朋友保護自己

武漢肺炎疫情越來越嚴重,不只台灣來到28例,鄰近的日本、韓國也都相繼爆發社區感染、群聚感染,在2月25日即將開學的台灣,學生擠在密閉的教室裡,有大量的近距離接觸,也是群聚感染的高風險區。

林口長庚醫院小兒急診醫師吳昌騰則說,小孩子對於「防疫」不會像大人這麼緊張,彼此間打鬧、東西吃來吃去,小兒科醫師對於開學都是「心裡要先有個準備」;但其實第一週是很關鍵的,只要做好第一週的防疫,之後就會比較順利。

勤洗手也是有小技巧的!

比如大部分的肥皂雖然沒有殺菌、殺病毒功效,但可以透過搓洗、沖水、泡沫, 讓病菌從手上離開,是一種「打掃手部」的意思,使手上 的細菌、病毒沒有機會可以進到身體裡進行感染。

而醫師也建議在5個時間一定要洗手,每次洗手至少維持20~30秒。

選口罩有意想不到的注意事項!

建議不戴口罩就不要到人多的公共場所,但建議1歲以下小孩避免戴口罩,因為1歲以下的孩子呼吸系統未成熟,戴口罩易引起呼吸困難,甚至窒息,建議使用其他方式進行防護。

還有更多生活上的防疫小知識,都在這本電子書中!

Heho防疫電子書內容涵蓋

  • 【防護技巧不能少】

  • 避免出門帶回病菌,回家先做這些事

    • 居家防疫這些措施要常做
    • 兒童出門防護錦囊
    • 防護問題Q&A
  • 【挑選口罩要知道】

  • 選購兒童口罩前先注意這些事項

    • 小孩該怎麼戴口罩?這些步驟不能省
    • 口罩問題Q&A
  • 【提升免疫力很重要】

  • 飲食篇

    • 運動篇
  • 【DIY防疫小品】

  • 自製消毒水

    • 自製酒精
    • 口罩三大復活術

按這裡下載>>新型冠狀病毒漫話健康、防護指南使用授權申請<<

文、圖/盧映慈

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