椎間盤突出有原因?原來不一定要開刀!

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為什麼要早睡,其實中醫理論是有原因的!

現在的上班族常常過度操勞

有時候因為工作不得不熬夜完成

久而久之造成身體很大的負擔!

都忘了要從日常生活中好好照顧身體~

影片中將告訴大家如何透過生活作息、食療來讓身體年輕化!

小編最近要來多吃黑色食物養生了!

請大家分享給身邊有需要的親友吧 :)

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