有句話說，園藝是讓植物的生命影響人的生命，或許這正解釋了許多人在生活煩悶或工作忙碌時，暫拋煩憂的方式便是去度假、親近大自然。新年伊始是讓事物、環境乃至自身狀態都煥然一新的最佳時機，就讓植物帶來新的綠意提案。
透過生活中簡單的綠意提案，就能為新的一年帶來不同的氣象。
請先憑藉直覺選出最吸引你的一種植物，箇中含義稍後揭曉！
芒草
除舊：借助植物看見自己
「你要跟我回家嗎？」站在郊山的小徑上，「草肉實堂」主理人葦葦彎下腰跟路邊的野花說著話。平時她以不同種類的花朵、草本甚至木本植物進行創作時，總先用心靈去感受植物的生命力，再用雙手調整出最佳姿態展現於眾人面前；而葦葦發現，直覺選擇的花朵居然與自身情緒有著密不可分的關係，這也讓葦葦一頭鑽進「花精療法」的領域，並觸發「花占」的靈感來源。
鬼針草
葦葦說，不經意被路邊某些花朵吸引，可以透過了解其含義，進而看見自我的身心狀態。她在外雙溪的山徑野地邊散步邊舉例，例如俗稱「鬼針草」的大花咸豐草，這種四處可見的植物，不管是在野外、馬路旁、屋簷下都可生長。喜歡大花咸豐草的人代表心裡渴望自由、嚮往無拘無束的生活，而內在的不自由，往往是自我的信念造成，而非外在因素捆綁。
倒地鈴
而有著蓬蓬果實的倒地鈴，是台灣鄉間常見的藤蔓植物，有著用氣室小心翼翼保護種子的特性，她觀察到，選擇倒地鈴的朋友，時常是對未知關係感到恐懼與不信任，會用重重的防護罩包裹自己，它所代表的課題，是要試著放膽投入關係、信任他人，才有機會從付出當中獲得更豐沛的回報。
龍膽
至於欲開還閉的龍膽花不像其他盛放的花卉般張揚，卻擁有很長的花期，它譬喻的是經歷挫折後的人，常會陷入憂鬱膽小的封閉模式，也會對自己的決定充滿質疑，但是透過練習失敗、自我肯定，就能鍛鍊出越挫越勇的精神。
芒草
而芒草花絮雖然柔軟，葉片卻很鋒利，美麗的身影與防衛機制兩者有著鮮明的反差，對人對己都要求甚高。
分享完花占的觀察，葦葦把這天採集的花草收進背後的竹簍，「像這樣回去就可以插成一束。」她笑著說，比起花店裡規矩搭配的花束，隨興採集、找個喜歡的瓶子整理插花，不僅能為居家增添清爽的綠意，也能更有意識地感受生活。
她建議，有植物的日常可以從逛台北的大小花市開始，若是有更多閒暇，就可以試著到郊野採集，但是葦葦也提醒，在國家公園或私人土地不能隨意採集花草樹木，入山時保持感恩的心，只取所需、不浪費大自然賜予的寶貴資源，如此才能讓植物的能量進入心底。
布新：手作苔玉的新年療癒
對於不常接觸大自然的城市人來說，除了可藉由花草了解自身狀態，若想妝點居家，與其直接購買盆栽擺放，不如親手製作一株苔玉，從手作的過程中更深入感受自身與植物、土地、大自然的關係。
材料準備
- 較不需水分的盆栽（蘭花是個好選擇！）
- 水苔
- 棉麻線或鐵線
- 覆蓋外觀用的青苔（視需求準備）Step 1. 離盆整理
第一個步驟是抓住整株植物莖部接近土表的地方，小心從盆中取出，並把附著在植物上的土捏整成圓形。
Step 2. 覆蓋水苔
接著從水桶裡取出泡開的水苔，並將水分擰乾。「去感覺手捏土壤、捏水苔的感覺，感受每一寸肌膚碰觸泥土的溫度。」葦葦一邊說明，一邊以水苔包覆土壤，並繞線固定，直到看不見土為止。
Step 3. 微調塑形
大致包好水苔後就可以開始細部塑形，用適中的力道把水苔太多的地方纏線包平，邊纏繞邊適度壓實土壤，使其不要鬆脫掉落。如果想要更多的綠意，只要用青苔或者其他綠色植物包裹最外層即可。和前一步驟不同的是，塑形時建議以規律的方向纏繞，做出來的成品會更美觀，最後還可以因應不同節日加上貼紙等小裝飾，更添節慶氣息。
手作苔玉時選用帶有紅色果實或花朵的植物，佈置家中更添年味。
感知的日常練習
「做苔玉不要怕失敗，重要的是過程。」自己動手做苔玉並非難事，只要選對植物、好好與之相處，它就能活得健康又自在。葦葦認為植物自有一套與人共處的方式，雖然它不會動也不會說話，但仍能靠著姿態、形體的變化來當作訊號與人互動。
葦葦平時喜歡到外雙溪採集創作靈感，也有一套與植物溝通的模式。（攝影／留榮鋒）
日常的栽種和澆灌不能只靠參考書的規則與條例，更必須親自觀察植物的需求、它們開心與不開心時的溼度與狀態、喜歡陽光的神態或是過度曝曬的無精打采，如此一來，每一株植物才能與栽種者建立起獨有的默契。
一年之始，有植物相伴一起生活、成長，家中將更添盎然的生機，也從而更加領會內在的自我。
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春之風景 台北植感日常
植下一座城市裡的屋頂農場
走入初春中的綠意祕境
文－黃思齊
攝影－張晋瑞、留榮鋒
插畫－周華靖