不同於一般女星，訪問桂綸鎂關於保養的問題，就像是在上一堂心靈課程，從內心的變化探討到外在的呈現，總結來說就只有四個字：「順其自然。」因為拍戲角色需求，桂綸鎂這次現身變瘦又變黑，長達七個月被禁止保養，就為了呈現又黑又乾燥的肌膚，她笑說：「我經常覺得我的身體不屬於我自己，是屬於每一個角色的，因為她們而有變化。」即使戲拍完了，桂綸鎂也不會特意美白，「我會順其自然讓顏色慢慢褪掉，就像那個角色慢慢離開我一樣。」
但其實桂綸鎂本來就很喜歡曬太陽，讓自己膚色看起來很健康，尤其是旅行的時候曬黑，就像是把旅行的記憶留在身上，相當有意思。反正如果你之後想要美白，還是有很多方法可以白回來。但要如何曬的好看均勻？桂綸鎂大笑說：「很簡單，就是脫光曬啊。」
除了變黑之外，桂綸鎂更為角色飲食控制，一個月瘦了3公斤，「一進劇組，導演就給了我一個體重機，時不時要站上去量體重。」為了維持體態，飲食上會盡量清淡，多喝玉米排骨湯、白蘿蔔湯、清湯麵，澱粉不要佔太大量，水果建議不要晚上吃（因為水果是涼性的對女性不好）。因為拍戲不能大量運動，桂綸美會「快走」讓自己出汗，「這是個很好的方式，上班族我也建議大家，中午吃完飯多留個10~20分鐘去走路消化一下，加速新陳代謝。」
桂綸鎂的佛系保養哲學：
我很相信「心性」，有時候我想吃一頓大餐，我就會去吃，假如我發現我身體負擔很重，我就會開始輕食，這是一個非常自然身體韻律的方式，我不會刻意抑制身體的慾望，因為你壓抑它，過兩三天之後就會反撲，我可能會吃的比之前更加倍大量，我今天特別想喝水，可能是我身體哪裡需要水，所以我會一直聽我的身體給我的訊息。
假如我最近粉刺很多，可能就是我生活作息哪些部分有問題，我自己造成的問題，我要想辦法去改善它；我最近痘痘變多了，可能我吃了什麼上火了，我會去調整它；我覺得我皮膚很乾，我就必須在保濕上做調整。
像我現在曬黑了，我就不會畫得很白，因為這就是我最真實的樣子，對我來說，美不是只有一個樣子的標準，每一個人都有選擇漂亮的權利，只要心裡覺得舒服就好了。
但是卸妝我會很仔細，洗完臉會用冷水收斂毛孔，接著使用化妝水、精華液、乳霜，很簡單，讓每一個產品都達到效果，不需要很多罐。若真的覺得肌膚太乾，就會厚敷乳霜。
桂綸每分享自己從小就愛用資生堂「百優精純乳霜」：