曾經林依晨說過：「一件事如果你有能力做到100分的話，那麼就不要只做到90分。」但在大病之後，她的人生觀全面翻轉，開始改變對完美的追求，「真的不用去成為一個"完美"的人，因為完美無趣！每個人都有他獨特的樣子。如果每個人都一樣完美，那我們還要看各式各樣的角色做什麼呢？」
有趣的靈魂比完美更重要
像網友給予她「零負評」女神的封號，林依晨開玩笑說「圖文不符」，「我自己看自己，「零負評」真的不是一個事實，但是想要讓自己變得更好的那一份心那是有的。」她說一個有弱點、有強項、有脆弱、也有堅強的人，那才有趣！「我想要成為一個有趣的靈魂，而不是永遠看起來完美的樣子。」
有些事會發生就會發生，只求問心無愧
說到現階段最想與人分享的心得，依晨說是對遺憾的Let it go，「每個人在生命中或多或少一定會有遺憾，我自己也有，第一時間一定會糾結於那個遺憾，但我們要學會Let it go。」說很簡單，怎麼做到才是最難的，依晨的方式是：「盡自己的力去減少遺憾發生，享受當下，做的每一件事都盡力，無愧於心，回過頭你會發現，有些真的會發生就是會發生，不用太糾結。」她笑說人生能掌握的事情真的很少，「可能就只有飲食和保養而已吧！」活在這個世界上，所有人的命運是相互交織在一起的，所以很多事也並不是你一個人可以決定的，「有些人就是會用盡全力，也些人就是不夠盡力，既然不是我們能掌握，就Let it go吧！」
我不讓自己快樂，誰能讓我快樂？
「生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。」這是林依晨曾經分享在社群媒體上的一句話，最終我們都要回歸自己、過自己的人生，「在他人眼中，我們也許活得艱難，甚至是巨大的苦難，但只要自己是滿足而快樂，就無從也無謂比較。」就像晨神在網路流傳的經典金句"沒有人能使你傷心難過，除非你願意"，又或者可以用程又青的那句經典台詞來總結，「多看看妳生活當中美的部分吧，否則，我們永遠會有羨慕不完別人的人生。」
