【早安健康／吳慧禎報導】工作滿檔的曾國城，主持節目行程滿、投資副業也頗有佳績，興許實在太忙、休息不夠，導致免疫力下降，健康亮起紅燈，日前洗澡時在脖子左側摸到如彈珠大小的囊腫，嚇得趕緊就醫檢查，發現身體已經產生了發炎反應！
幸好，這顆囊腫並無大礙，檢驗報告出爐，結果是良性腫塊，因為免疫力下降、被黴菌感染而導致身體的發炎反應，推測與手上節目多，沒法好好休息有關，曾國城也透露，最近經常睡不到五個小時就得起床開工，得好好調整「吃和睡」的習慣。雖然至今還是摸得到硬塊，但醫師評估不需要開刀，會自己慢慢消掉，只要搭配治療，並調整睡眠時間好好休息、加強代謝為要。
同樣是洗澡時摸到脖子腫塊，檢查竟是肺腺癌！
脖子摸到囊腫、腫塊，當然最好的狀況就是虛驚一場，但更要特別擔心的，正是身體以此發出警告。先前就有一名68歲女性，也在洗澡時摸到脖子冒腫塊，檢查竟是肺腺癌的徵兆！
「7、8成的民眾都曾經有突然發現頸部有腫塊的狀況，這時候你應該去看耳鼻喉科醫師。」耳鼻喉科醫師張益豪、陳亮宇在「耳鼻喉33問」網站文章說明，耳鼻喉科醫師在訓練過程也接受顏面頭頸部位的專業訓練，若無意間發現頸部多了一顆腫塊，可能原因可歸類為3種：
- 先天性尚未退化的組織：
以小朋友為多數，通常可藉由手術徹底切除。大多屬於無痛且軟、或有彈性的腫塊，感染發炎後才會痛和腫脹。
- 發炎腫脹引起：
通常是頸部腫塊最常見的原因。脖子是免疫系統最活躍的區域，有很多淋巴結，當人體遭受外來病原菌入侵、感染，頸部淋巴結的淋巴球群抵抗外來病菌，也就是身體的發炎反應，就會導致淋巴結腫大，形成腫塊。
根據彰化基督教醫院網站資料指出，有些人也會因感冒、牙齒痛、扁桃腺發炎等而有頸部淋巴結腫大現象，但一般不會超過2公分，且大多會在治療本身的發炎疾病後數天內縮小。
- 腫瘤：
可分為良性和惡性。良性腫塊包括甲狀腺腫塊、脂肪瘤、血管瘤等；惡性腫瘤除了淋巴瘤外，最常見的便是「轉移性腫瘤」，例如原發部位在頭頸部的鼻咽癌、口腔癌、喉癌、下咽癌、副鼻竇癌等，或從頸部以下轉移過來的肺、支氣管、腸胃道、乳房，甚至泌尿道腫瘤等，都可能以頸部腫塊做表現！
彰基院訊資料解釋，頸部腫塊有個80％法則：「統計3公分以上之頸部腫瘤約80％為惡性，惡性腫瘤當中約80％為轉移性，轉移性腫瘤當中約80％來自頭頸部的原發病灶。」可以透過幾個辨別方法初步判斷。
如何分辨頸部腫塊或是惡性？請看下一頁醫師教你判別要點
頸部腫塊是惡性腫瘤嗎？先看4特徵判別！
- 腫塊特性：硬的且固定不能移動
- 腫塊大小：發炎性淋巴結腫大很少超過2公分，所以當頸部腫塊大於2公分時則惡性風險提高
- 腫塊皮膚表面異常：如潰瘍或破皮
- 和頸部腫塊同側的耳朵痛、耳鳴、悶塞感或聽力變差
根據「耳鼻喉33問」網站，醫師提醒，若觀察腫塊一直以來沒有變大，是良性的機率比較高；若有快速變大跡象，則可能是感染發炎、或是快速增長的淋巴癌；若又合併其它症狀，如吞嚥困難、聲音沙啞、耳朵疼痛、不明原因發燒、體重驟降等，更提高腫瘤的可能性，要特別小心。
身體有不明腫塊，心裡好不安？要是真的摸到脖子腫塊，千萬不要操之過急，也不用一味認定是腫瘤纏身而恐慌，或許這只是身體在提醒你：「該注意休息了！」日常提高警覺，注意身體發出的訊號，有任何疑慮，建議還是讓專業醫師診斷，盡快就醫檢查，既能安心，也能避免耽誤治療時機。
參考資料:
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