日本各地今天（21日）持續受到高溫熱浪侵襲，京都已經連續8天，氣溫超過攝氏38度，刷新歷史紀錄。氣溫居高不下，中暑人數也不斷攀升，今天東京就有一對老夫婦在家熱到中暑身亡，日本氣象廳也預估，這波熱浪將持續到8月初，專家也特別教導民眾，該如何有效預防中暑。
暑假來了，但對在日本的小朋友來說，今年暑假可能是最熱的一次，家長也趕緊帶小孩們外出玩水，降降暑氣。日本近來連日高溫，炙熱的天氣看似永無止境，小孩還避暑避到水壩去。
日本各地21日持續酷熱，當地時間下午2點，最高氣溫落在鳥取和京都舞鶴的攝氏38.2度，在群馬和伊勢崎等地氣溫也都在38度以上。熱浪侵襲下，日本中暑人數也不斷升高，東京板橋區，就有一對70歲的老夫婦，因為家中冷氣機沒開，而不幸中暑身亡；歧阜和愛知地區，也分別各有一名高齡長者，在從事農作時，因中暑昏倒送醫不治。但究竟是何種原因使人們容易中暑，專家指出，除了天氣酷熱外，另一個原因就是太熱睡不好，而累積的疲勞。
醫師指出，想要健康地度過漫長又炎熱的夏天，維持良好的睡眠是關鍵。
除了身體力行預防中暑，日本一些傳統夏季活動也暫時先取消，每年7月在京都舉辦的「祇園祭」，俗稱京都三大祭之一，今年已經出現幾起中暑昏倒的例子，為了預防中暑風險擴大，宣布取消祭典中預定24日登場的「花傘巡遊」活動。「花傘巡遊」活動從1964年舉辦至今，曾因為大雨取消，這次因為太熱而取消，則是頭一遭。此外，在東京地區，今天即使入夜後，氣溫仍維持在31度以上，下週各地最高氣溫也多在35度以上，而這波熱浪預估將持續到8月初，呼籲民眾要多加注意。
（民視新聞／林昀嫻 綜合報導）
